# 1.04 El poder de los hábitos, como crearlos y como mantenerlos

Episodio de [CuestionArte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuestionarte-5709394), de Art Consciousness.

- Publicado: 24 de abril de 2024
- Duración: 57 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/677a5500/podcast/play/85832275/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-23%2Ff3928189-aafc-8a28-80d6-3fa2b1db0202.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuestionarte-5709394/episodio/10960573-1-04-el-poder-de-los-habitos-como-crearlos-y-como-mantenerlos

## Sobre este episodio

con un invitado especial Alex Campos quien desde su experiencia nos comparte su perspectiva sobre gestionar tu tiempo y el beneficio de crear hábitos saludables.

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