# ¿Qué son las emociones y qué vienen a enseñarnos? - Pilar Sordo - T1 - E015

Episodio de [Cuestión de Cuestionar \| @maclavillamonte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuestion-de-cuestionar-maclavillamonte), de Macla Villamonte.

- Publicado: 12 de octubre de 2022
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/a345e234/podcast/play/58916516/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-11%2Ff46d7346-6e61-08e1-84c4-3e639c5b07b5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuestion-de-cuestionar-maclavillamonte/episodio/5090435-que-son-las-emociones-y-que-vienen-a-ensenarnos-pilar-sordo-t1-e015

## Sobre este episodio

Todas las emociones vienen a enseñarnos algo, es por esto que no podemos catalogarlas como buenas o malas, todas son necesarias. ¿Deberíamos aprender a controlarlas? ¿Qué es inteligencia emocional realmente? ¿Qué herramientas podemos utilizar para transitar mejor nuestras emociones? De todo esto y más hablamos con Pilar Sordo, que ya tiene 13 libros escritos de distintos temas de desarrollo personal. No te pierdas nuestro contenido en https://www.instagram.com/cuestiondecuestionar/ \*Recuerda que este podcast no reemplaza la ayuda de un profesional. \*Un podcast de Macla Villamonte - https://www.instagram.com/maclavillamonte/

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