# ¿Intuición o ansiedad? Cómo escuchar mi voz interna con Hesen Ali-Darwish (@insightful________) - T08 - E157

Episodio de [Cuestión de Cuestionar \| @maclavillamonte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuestion-de-cuestionar-maclavillamonte), de Macla Villamonte.

- Publicado: 22 de junio de 2026
- Duración: 1 h 08 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a345e234/podcast/play/121189124/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-8%2Ff0f4aa79-eb13-992e-487b-3edda1170496.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuestion-de-cuestionar-maclavillamonte/episodio/5090293-intuicion-o-ansiedad-como-escuchar-mi-voz-interna-con-hesen-ali-darwish-t08-e157

## Sobre este episodio

Todos quieren respuestas rápidas, pero pocas personas se detienen a escucharse de verdad. En este episodio conversamos con Hesen sobre la diferencia entre la intuición y la ansiedad, cómo reconocer cuando estamos actuando desde el miedo y por qué el sentimiento constante de urgencia termina alejándonos de nosotros mismos. Hablamos sobre el deseo de controlar lo que va a pasar, la incomodidad de no tener certezas y la obsesión por manifestar resultados sin antes aprender a conectar con nuestro propio mundo interno. También reflexiona sobre la regulación del sistema nervioso, la confianza en los procesos y la importancia de encontrar espacios de alineación en medio del caos cotidiano. Una conversación sobre intuición, ansiedad y la dificultad de soltar el control en un mundo que nos exige respuestas inmediatas.

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