# Tomi el Triceratops y el Volcán de la Pancita \| Aprender a calmar el enojo

Episodio de [Cuentos y Sueños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuentos-y-suenos).

- Publicado: 22 de abril de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/10fca34b4/podcast/play/118840504/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F4776df49-7e1f-d30f-5489-f7b7a1a55084.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuentos-y-suenos/episodio/5295596-tomi-el-triceratops-y-el-volcan-de-la-pancita-aprender-a-calmar-el-enojo

## Sobre este episodio

🦖 Tomi el Triceratops y el Volcán de la Pancita es un cuento infantil sobre el enojo, la frustración y cómo aprender a calmarnos cuando sentimos que algo dentro de nosotros está a punto de explotar. Tomi quiere hacer saltar una piedra sobre el agua, pero después de varios intentos fallidos empieza a enojarse cada vez más. Su pancita se siente caliente, sus patas golpean el suelo y su “volcán” comienza a despertar. Con la ayuda de una tortuga tranquila, Tomi aprenderá a detenerse, respirar despacio y escuchar lo que siente antes de volver a intentarlo. Una historia para ayudar a los niños a reconocer las señales del enojo en su cuerpo, comprender que sentir rabia o frustración es normal y descubrir herramientas sencillas de regulación emocional como respirar, hacer una pausa y volver a intentarlo cuando estén más tranquilos. Recomendado para niños de 3 a 6 años . Ideal para escuchar antes de dormir o para conversar en familia sobre enojo, frustración, rabietas, respiración, autocontrol y regulación emocional. 🌙 Cuentos y Sueños – Donde crecemos soñando. Descubre más cuentos, canciones y personajes en: cuentosysuenos.com #CuentosYSueños #CuentosInfantiles #CuentosParaNiños #TomiElTriceratops #ManejoDelEnojo #RegulacionEmocional #FrustracionInfantil #Rabietas #RespiracionParaNiños #EducacionEmocional #Autocontrol #CuentosParaDormir

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