# Invicto

Episodio de [Cuchá cuchá (lo que no se ve)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cucha-cucha-lo-que-no-se-ve), de Christian Diaz.

- Publicado: 19 de octubre de 2026
- Duración: 3 min
- Temporada 2, episodio 26
- Audio: https://anchor.fm/s/fdc8dc84/podcast/play/125535686/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-10%2F3fdb5d74-4c86-2a41-bc36-e569e32db63b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cucha-cucha-lo-que-no-se-ve/episodio/32609829-invicto

## Sobre este episodio

¿Alguna vez armaste un plan buenísimo para cambiar de hábitos y a la semana ya lo abandonaste? Yo mil veces. El cuaderno de trabajo de Marcos Vázquez, no es una novela ni un ensayo para leer de un tirón: es una guía práctica, con preguntas y planillas. Antes de hablar de dieta o de entrenamiento, te hace parar y preguntarte qué valorás de verdad, qué querés lograr y por qué.

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