# Me da pena existir 24 de enero:“Salud Mental en Filtro: La Influencia de las Redes”

Episodio de [Cuauradio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuauradio), de cuauradio.

- Publicado: 24 de enero de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1612765c/podcast/play/97532375/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-24%2Fc887d1d9-c169-ad98-db08-58cdf099b274.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuauradio/episodio/3187169-me-da-pena-existir-24-de-enero-salud-mental-en-filtro-la-influencia-de-las-redes

## Sobre este episodio

Las redes sociales influyen en nuestra salud mental al crear estándares inalcanzables y fomentar la proyección de versiones idealizadas de nosotros mismos, afectando nuestra autenticidad y bienestar emocional. Nuestras redes sociales en Facebook e Instagram como @cuauradio

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