# El cierre de Iker: El consejo de Iker Jiménez para entrenar la coraza ante las críticas: "Yo lo he puesto en práctica"

Episodio de [Cuarto Milenio (Oficial)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuarto-milenio-oficial), de Felipe Areal.

- Publicado: 4 de abril de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/71105659/cierre_iker_el_consejo_iker_mf_171331895_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuarto-milenio-oficial/episodio/6571953-el-cierre-de-iker-el-consejo-de-iker-jimenez-para-entrenar-la-coraza-ante-las-yo

## Sobre este episodio

Iker Jiménez comienza el ‘Cierre’ de esta semana confesando ciertas fricciones que se producen con sus amistades cuando habla de las críticas que recibe. El conductor de ‘La nave del misterio’ dice no hacerle mucho caso a las mismas y que, por lo general, suelen ser buenas. Pero hay de todo. “Muchas veces le damos más importancia al elemento crítico que al de la alabanza o el apoyo. Tiene que ver con nuestro ego, que todos lo tenemos. A veces tratamos de convencer de que somos maravillosos y eso es el mayor absurdo de todos los tiempos porque es imposible y, además, la gente tiene derecho a pensar lo que quiera”, es parte de la reflexión de Iker. “Me he dado cuenta, en los últimos tiempos, cómo afecta eso a personas que no han tenido la fortuna de tener la crítica de su lado. Cuando tu vida ha sido fácil y exitosa y te enfrentas a que hablen de ti, el shock es grande si no has tenido un entrenamiento” y es justamente de lo que quiere hablar Iker Jiménez en este comentario final, del entrenamiento para amplificar la coraza. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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