# Trauma y sanación: El método de José Luis

Episodio de [Cuadernos de Inlogika](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuadernos-de-inlogika), de Jose Torres Psicología.

- Publicado: 5 de agosto de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/trauma-sanacion-el-metodo-jose-luis_mf_177145351_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuadernos-de-inlogika/episodio/3007911-trauma-y-sanacion-el-metodo-de-jose-luis

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Es posible curar una experiencia traumática obligándose a pensar en ella constantemente? En este episodio analizamos la propuesta de José Luis sobre la gestión del trauma, donde se sugiere que la única vía para sanar es integrar el recuerdo en cada acto cotidiano, desde los sueños hasta las actividades más básicas. Un análisis crítico sobre si esta exposición obsesiva al dolor es realmente un camino hacia la recuperación o una forma de cronificar el sufrimiento.

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