Teoría cognitiva - conductual ; Ciencia o… ¿ Doctrina ?

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Desde 1846, en plena revolución industrial, cuando se editó SELF-HELP, el capitalismo industrial no ha parado de producir millones y millones de copias del mismo libro. Por algo será...., que no porque la gente lo necesite o le sea de ayuda, porque los ratios de ansiedad y depresión no hacen más que subir. Cuanto más suben, más auto - ayuda, no sea que a alguien se le ocurra pensar como Dickens, Hugo, etc, etc......., Un largo audio, lleno de información que espero les resulte interesante y les de que pensar.