# Correr, comer, vivir: La Mente Indomable de Scott Jurek en los Ultras Más Duros del Mundo.

Episodio de [Cuadernos de Conversaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuadernos-de-conversaciones), de RobFeb.

- Publicado: 22 de noviembre de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 30
- Audio: https://anchor.fm/s/10ae10414/podcast/play/110895840/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-8%2Fe83ce503-712b-9a21-2540-3c4c2572dd74.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuadernos-de-conversaciones/episodio/6691695-correr-comer-vivir-la-mente-indomable-de-scott-jurek-en-los-ultras-mas-duros-del

## Sobre este episodio

Sumérgete en la asombrosa transformación de Scott Jurek , uno de los ultracorredores más grandes de la historia. De un niño "flacucho" y tímido con tensión arterial elevada, Jurek narra su camino para dominar las carreras de resistencia más brutales del planeta, como los 217 km del Ultramaratón Badwater en el Valle de la Muerte, donde la temperatura alcanza los 41 ºC. Este episodio explora su filosofía de vida y competición, cimentada en dos pilares: una voluntad inquebrantable —guiada por el mantra de su padre: "En ocasiones lo tienes que hacer y punto"— y una dieta vegana estricta . Descubre cómo su alimentación basada en vegetales no solo le dio un vigor inmejorable, sino que también le permitió establecer récords mundiales y conseguir siete victorias consecutivas en la Western States 100. A través de sus épicas batallas contra el agotamiento, el dolor extremo y las dudas internas, Jurek revela que el secreto de la ultracarrera no es la capacidad física, sino el poder de la mente . Sintoniza para entender cómo correr no es solo ejercicio, sino un camino hacia la trascendencia, la paz y la búsqueda de "algo más grande que nosotros mismos".

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