# Caída vs pérdida de cabello: señales de alopecia, causas y cómo prevenirla a tiempo

Episodio de [Cuaderno de la Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-la-salud), de EL COMERCIO de Ecuador.

- Publicado: 4 de abril de 2026
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 83
- Audio: https://content.rss.com/episodes/278249/2684902/cuaderno-de-la-salud/2026_04_02_21_22_34_6869c5ed-1496-4cc8-839b-ce5ae8734275.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-la-salud/episodio/1059092-caida-vs-perdida-de-cabello-senales-de-alopecia-causas-y-como-prevenirla-a

## Sobre este episodio

¿Tienes un comentario, pregunta o tema que sugerir? Déjanos un mensaje de voz. Nos gustaría escucharte y responderte en el próximo pódcast. ¿Se te cae el cabello… o lo estás perdiendo sin darte cuenta? En este episodio de El Cuaderno de la Salud , conversamos con el Dr. Gorki Espinoza sobre una diferencia clave que muchas personas ignoran: caída de cabello no es lo mismo que pérdida de cabello. Hablamos de las señales tempranas de la alopecia, por qué cada vez aparece en personas más jóvenes, cómo influyen el estrés, la alimentación y la genética, y qué hacer a tiempo para evitar que el problema avance. Además, abordamos el impacto emocional de la pérdida capilar y cómo puede afectar la autoestima, las relaciones y la calidad de vida. 🎙️ Un episodio necesario para entender lo que tu cuerpo te está diciendo… antes de que sea tarde.

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