# Fuerza vs Hipertrofia y confusión de conceptos

Episodio de [Cuaderno de Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento), de Iván Llamazares.

- Publicado: 13 de marzo de 2020
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bf434e4/podcast/play/10916136/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-2-8%2F55319593-44100-2-17c1af745edf.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento/episodio/1145055-fuerza-vs-hipertrofia-y-confusion-de-conceptos

## Sobre este episodio

En este episodio vamos a ver la relación que existe entre la ganancia de masa muscular y la fuerza y como muchas veces confundimos ambos conceptos. Más información, consultas y asesorías en https://ivllamazares.com Como siempre espero tus comentarios en Twitter https://twitter.com/ivllamazares y en Instagram https://instagram.com/ivllamazares

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