# Todo lo que necesitas para montar tu gimnasio en casa

Episodio de [Cuaderno de Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento), de Iván Llamazares.

- Publicado: 3 de abril de 2020
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bf434e4/podcast/play/11748519/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-2-30%2F60192879-44100-2-0c16bd041a8e4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento/episodio/1145052-todo-lo-que-necesitas-para-montar-tu-gimnasio-en-casa

## Sobre este episodio

Seguro que durante estas semanas muchos os habéis planteado montar vuestro propio gimnasio en casa. Para resolver todas las dudas que pueden surgir con respecto a esto quiero dar respuesta a una serie de preguntas: ¿Qué necesito para empezar? ¿Merece la pena a largo plazo? ¿Cuánto cuesta adquirir este material? Además acabo de terminar un artículo en el que os recomiendo material para empezar con diferentes opciones. Lo más importante de todo es plantear esto a largo plazo y pensar que va a ser una inversión de futuro. Si una de tus pasiones es entrenar estoy seguro de que no te vas a arrepentir. Enlace al artículo: https://ivllamazares.com/como-montar-tu-gimnasio-en-casa-en-2020/ --- ¿Quieres entrenar en casa de forma eficiente y sin material? Descarga la guía GRATIS entrando en: https://ivllamazares.com --- Redes sociales: https://twitter.com/ivllamazares https://instagram.com/ivllamazares

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