# Cómo hacer una buena elección de ejercicios

Episodio de [Cuaderno de Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento), de Iván Llamazares.

- Publicado: 28 de agosto de 2020
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bf434e4/podcast/play/18225548/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-7-18%2F99475605-44100-2-caf2421014fe6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento/episodio/1145031-como-hacer-una-buena-eleccion-de-ejercicios

## Sobre este episodio

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