# Entrenar descalzo. Cuando menos es más

Episodio de [Cuaderno de Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento), de Iván Llamazares.

- Publicado: 18 de marzo de 2022
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bf434e4/podcast/play/48446108/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-2-2%2F251402782-44100-2-0537ef0db38b3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento/episodio/1144953-entrenar-descalzo-cuando-menos-es-mas

## Sobre este episodio

Hoy te cuento un poco mi historia con el calzado minimalista y cómo considero que cualquier persona debe dar sus primeros pasos antes de lanzarse a entrenar completamente descalzo. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

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