# Zapatillas para entrenar fuerza e hipertrofia

Episodio de [Cuaderno de Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento), de Iván Llamazares.

- Publicado: 5 de mayo de 2023
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bf434e4/podcast/play/67547805/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-29%2Fb8676acf-2f47-0d44-a618-00f5aa346094.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento/episodio/1144894-zapatillas-para-entrenar-fuerza-e-hipertrofia

## Sobre este episodio

Hay muchas zapatillas diferentes con las que puedes entrenar fuerza, pero lo más curioso es que en muchos casos el mejor calzado es el que no se pone. Hoy te cuento más acerca de esto y mi experiencia con algunas zapatillas. Me encuentras en: https://ivllamazares.com Recibe la newsletter en: https://lifters.es

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