# Cómo organizar los ejercicios en tu rutina de entrenamiento

Episodio de [Cuaderno de Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento), de Iván Llamazares.

- Publicado: 25 de abril de 2024
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bf434e4/podcast/play/83745258/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-8%2Fa459df3d-4dd9-d9d0-8e31-e3c0c647f865.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento/episodio/1144845-como-organizar-los-ejercicios-en-tu-rutina-de-entrenamiento

## Sobre este episodio

Organizar correctamente los ejercicios dentro de una rutina es uno de los aspectos más importantes para ir mejorando con el paso del tiempo. Hoy te cuento cómo lo hago yo y cuáles son los aspectos más relevantes para adaptarlo a tu caso particular. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es

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