# Deja de buscar la rutina perfecta

Episodio de [Cuaderno de Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento), de Iván Llamazares.

- Publicado: 10 de julio de 2025
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bf434e4/podcast/play/103136946/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-24%2Feda976a7-5a4d-e1de-f963-2a1d8e4cd31d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuaderno-de-entrenamiento/episodio/1144786-deja-de-buscar-la-rutina-perfecta

## Sobre este episodio

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