# Episodios de Crudités 252 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites - [Episodio 207 - El de la nube y el monstruo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659900-episodio-207-el-de-la-nube-y-el-monstruo) · 7 de abril de 2026 · 18 min: Merece la pena la nueva Cloudmonster 3 de On? En este vídeo te cuento mi experiencia real después de entrenar con ellas: amortiguación, respuesta, durabilidad, ajuste y para quién… - [Episodio 206 - El del monte para todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659901-episodio-206-el-del-monte-para-todos) · 28 de marzo de 2026 · 21 min: Review honesta de la NNormal Cadí después de salir a correr y caminar con ella durante varios días.Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 205 - El del finde londinense](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659902-episodio-205-el-del-finde-londinense) · 26 de marzo de 2026 · 16 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 204 - El de las risas teatreras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659903-episodio-204-el-de-las-risas-teatreras) · 25 de marzo de 2026 · 27 min: ¿Quién dijo que en el running todo tiene que ser sufrir? 🥵 ¡Para nada! En el vídeo de hoy me siento a charlar con Álvaro Manso, encargado de la dramaturgia de "Para partirse de… - [Episodio 203 - El de las Joma RS-9000](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659904-episodio-203-el-de-las-joma-rs-9000) · 24 de marzo de 2026 · 24 min: Así me fue con las JOMA RS-9000 en el Movistar Medio Maratón Madrid. Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 202 - El de las zapas nuevas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659905-episodio-202-el-de-las-zapas-nuevas) · 21 de marzo de 2026 · 18 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 201 - El de la charla sobre ruedas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659906-episodio-201-el-de-la-charla-sobre-ruedas) · 10 de marzo de 2026 · 18 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 200 - El del sorteo donostiarra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659907-episodio-200-el-del-sorteo-donostiarra) · 12 de febrero de 2026 · 28 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 199 - El de la exclusiva mundial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659908-episodio-199-el-de-la-exclusiva-mundial) · 6 de febrero de 2026 · 20 min: Ismael Pérez, de Runner's World, fue el periodista español que destapó la no ratificación del Récord del Mundo de Jacob Kiplimo en Media Maratón. Desde aquí, nuestra enhorabuena. - [Episodio 198 - El del sello de montaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659909-episodio-198-el-del-sello-de-montana) · 3 de febrero de 2026 · 24 min: Charlamos con Laura Vinyals, de la Kilian Jornet Foundation, acerca del sello Green Trail Concept Project. Tienes más info aquí: https://greentrailconcept.eu/ - [Episodio 197 - El del finde en Bilbao](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659910-episodio-197-el-del-finde-en-bilbao) · 31 de enero de 2026 · 16 min: El 10K Bilbao se celebra el 7 de marzo, todavía puedes apuntarte. - [Episodio 196 - El del dolor de muelas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659911-episodio-196-el-del-dolor-de-muelas) · 23 de enero de 2026 · 16 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 195 - El del director generoso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659912-episodio-195-el-del-director-generoso) · 22 de enero de 2026 · 17 min: Hablamos con Mateo Navajas, director del Medio Maratón de Sevilla, sobre esta iniciativa generosa de transferir el dorsal para 2027 a los corredores afectados por el cierre del… - [Episodio 194 - El de los 500 churros.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659913-episodio-194-el-de-los-500-churros) · 21 de enero de 2026 · 35 min: Todo sobre la Tractorismo Race en www.tractorismorunner.com - [Episodio 193 - El de volver a nacer en Valencia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659914-episodio-193-el-de-volver-a-nacer-en-valencia) · 20 de enero de 2026 · 27 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 192 - El de Belle & Sebastian](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659915-episodio-192-el-de-belle-sebastian) · 19 de enero de 2026 · 18 min: Accidente de trenes de Adamuz: cómo ayudar y otra información prácticaDonación de sangreVarios hospitales de Andalucía, sobre todo en Córdoba y Jaén, han solicitado a los… - [Episodio 191 - El del 9+1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659916-episodio-191-el-del-9-1) · 16 de enero de 2026 · 16 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 190 - El de Isabel II](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659917-episodio-190-el-de-isabel-ii) · 15 de enero de 2026 · 16 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 189 - El del sorteo y el euro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659918-episodio-189-el-del-sorteo-y-el-euro) · 14 de enero de 2026 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 188 - El de los 79.000 corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659919-episodio-188-el-de-los-79-000-corredores) · 11 de enero de 2026 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 187 - El de las gafas inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659920-episodio-187-el-de-las-gafas-inteligentes) · 9 de enero de 2026 · 17 min: Cada día un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 186 - El del dorsal gratis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659921-episodio-186-el-del-dorsal-gratis) · 4 de enero de 2026 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 185 - El del Pay To Run](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659922-episodio-185-el-del-pay-to-run) · 3 de enero de 2026 · 17 min: Cada mañana un consejo de running gratis en www.lamilla.run - [Episodio 184 - El de las confesiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659923-episodio-184-el-de-las-confesiones) · 27 de diciembre de 2025 · 49 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 183 - El del año con rima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659924-episodio-183-el-del-ano-con-rima) · 27 de diciembre de 2025 · 16 min: Cada mañana un consejo de running gratis en www.lamilla.run - [Episodio 182 - El de las cuatro fantásticas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659925-episodio-182-el-de-las-cuatro-fantasticas) · 25 de diciembre de 2025 · 14 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 181 - El de los Súper López](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659926-episodio-181-el-de-los-super-lopez) · 19 de diciembre de 2025 · 19 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 180 - El de la tía Enriqueta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659927-episodio-180-el-de-la-tia-enriqueta) · 17 de diciembre de 2025 · 26 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 179 - El de las excusas navideñas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659928-episodio-179-el-de-las-excusas-navidenas) · 16 de diciembre de 2025 · 16 min: Cada mañana un cosnejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 178 - El de la cena de los idiotés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659929-episodio-178-el-de-la-cena-de-los-idiotes) · 14 de diciembre de 2025 · 16 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 177 - El de STRAVA o no pasó](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659930-episodio-177-el-de-strava-o-no-paso) · 13 de diciembre de 2025 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 176 - El del pequeño ayudante de Santa Claus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659931-episodio-176-el-del-pequeno-ayudante-de-santa-claus) · 10 de diciembre de 2025 · 16 min: Inscríbete a la quedada aquí: https://www.rockthesport.com/es/evento/vii-quedada-ningun-nino-sin-juguete- - [Episodio 175 - El de los 38 con 14](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659932-episodio-175-el-de-los-38-con-14) · 9 de diciembre de 2025 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 174 - El de la previa valenciana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659933-episodio-174-el-de-la-previa-valenciana) · 6 de diciembre de 2025 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 173 - El del musgo frío](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659934-episodio-173-el-del-musgo-frio) · 5 de diciembre de 2025 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 172 - El de la policía del dorsal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659935-episodio-172-el-de-la-policia-del-dorsal) · 2 de diciembre de 2025 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 171 - El de los maratones para los españoles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659936-episodio-171-el-de-los-maratones-para-los-espanoles) · 30 de noviembre de 2025 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 170 - El de la revancha alemana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659937-episodio-170-el-de-la-revancha-alemana) · 28 de noviembre de 2025 · 18 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 169 - El de la manguera suiza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659938-episodio-169-el-de-la-manguera-suiza) · 28 de noviembre de 2025 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 168 - El del viernes negro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659939-episodio-168-el-del-viernes-negro) · 26 de noviembre de 2025 · 16 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 167 - El del gofre y el aire](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659940-episodio-167-el-del-gofre-y-el-aire) · 25 de noviembre de 2025 · 17 min: Cada mañana un consejo de running en www.lamilla.run - [Episodio 166 - El del pozo blanco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crudites/episodio/7659941-episodio-166-el-del-pozo-blanco) · 24 de noviembre de 2025 · 18 min: Cada mañana un consejo de running ratis en tu buzón de correo. 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