Sonia Herrero en Cristis Existenciales #2x21- Cuidar y acompañar tras el caos

#saludmental #trauma #acompañamientofamiliar #psicosis #maternidadreal🎙️ “Nadie te prepara para un brote psicótico” — acompañar cuando todo se rompeEn este episodio de Cristis Existenciales, hablamos con Sonia Herrero Tonda, terapeuta, autora de Cuando nos volvimos locos y fundadora de Humanamente, una asociación que nace de una experiencia muy personal: acompañar a su hijo durante varios episodios psicóticos a los 19 años.Una conversación sobre salud mental, trauma, familia, sistema sanitario, culpa, medicación, esperanza, y todo lo que ocurre cuando una madre se encuentra frente a una situación para la que nadie la había preparado.Sonia cuenta cómo una vida aparentemente construida —su trabajo, su familia, su camino profesional— se desmontó de golpe, y cómo de ese dolor nació también una forma nueva de mirar la salud mental: menos desde el diagnóstico como condena, y más desde el acompañamiento, la escucha, la responsabilidad, y la posibilidad de reparación.💥 En este episodio hablamos de:Qué pasa cuando una crisis de salud mental entra en casa sin avisarEl impacto real de acompañar a un hijo durante un brote psicóticoLa soledad de las familias dentro del sistema de salud mentalLa culpa, la responsabilidad, y el miedo de no haber sabido hacerlo mejorMedicación, sobremedicalización, y la importancia de no dejar tratamientos sin supervisión profesionalPor qué un diagnóstico no debería convertirse en una condena de por vidaEl trauma de desarrollo, el bullying, la infancia, y todo lo que se queda sin decirLa diferencia entre solucionar y acompañarLa salud mental como algo que también atraviesa el cuerpo, la familia, y la comunidad👉 Suscríbete, comenta y comparte si crees que estas historias tienen que escucharse.Tu apoyo hace que este proyecto siga creciendo.Si este episodio te remueve o estás pasando por un momento difícil, pide ayuda a una persona de confianza o a un profesional de salud mental. Si estás en peligro inmediato, contacta con los servicios de emergencia de tu país. NO ESTÁS SOLX🔗 SIGUE A SONIA HERRERO📸 Instagram: https://www.instagram.com/sonia.herrero.tonda/🔴 Youtube: https://www.youtube.com/@quecuralalo-cura📚 Libro: Cuando nos volvimos locos— disponible en librerías y distintas plataformas🔗 SIGUE A HUMANAMENTE📸 Instagram: https://www.instagram.com/asociacion_humanamente/🔗 SIGUE A CRISTIS EXISTENCIALES📸 Instagram: https://www.instagram.com/cristisexistencialesoficial🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@cristis.existenciales▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@CristisExistenciales