# #6 Qué es tu campo energético y cómo protegerlo para evitar la energía negativa

Episodio de [Cris Navarro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cris-navarro-podcast), de Cris Navarro.

- Publicado: 20 de septiembre de 2025
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1071089f4/podcast/play/108557345/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-20%2F902554bd-cacd-6da1-67c5-056ad6012e88.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cris-navarro-podcast/episodio/7476967-6-que-es-tu-campo-energetico-y-como-protegerlo-para-evitar-la-energia-negativa

## Sobre este episodio

En este episodio te explico un tema que puede cambiar radicalmente la forma en que vivís tu día a día: tu campo energético. Descubrirás qué es, y cómo se contamina, para que así lo evités y esto te ayude a vivir con más paz, claridad y poder personal. Con ejemplos cotidianos, reflexiones honestas y herramientas prácticas, te invito a entender por qué te sentís drenado después de ciertas conversaciones, por qué un lugar te pesa o por qué ciertas personas te hacen sentir mejor. Y lo más importante: aprenderás a poner límites y elegir a conciencia a qué y a quién le das acceso a tu energía. Este episodio no es teoría esotérica ni algo “raro”: es autocuidado en su máxima expresión, explicado de forma clara, cercana y aplicable. Si querés vivir con más calma, atraer experiencias positivas y dejar de entregar tu energía a lo que no te suma, este episodio es para vos. Instagram: @cris.navarro8

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