# Hoy me pongo al centro de mi vida - Día 185 Año 4

Episodio de [CRIMINALISTA NOCTURNO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno), de Aracely Ramos.

- Publicado: 16 de mayo de 2025
- Duración: 7 min
- Temporada 4, episodio 185
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66114062/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno/episodio/470982-hoy-me-pongo-al-centro-de-mi-vida-dia-185-ano-4

## Sobre este episodio

Elegirte no siempre es fácil. A veces pesa la culpa, a veces duele soltar expectativas. Pero hoy en Despertando Podcast te recordamos algo: no es egoísmo ponerte al centro de tu vida. Es amor. Es cuidado. Es empezar a construir una vida donde tú también seas parte de tus propios sueños. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️. En este episodio hablamos de: Cómo aprender a ponerte en primer lugar sin culpas. Por qué elegirte a ti mismx transforma tu bienestar. Recordatorios para fortalecer tu amor propio cada día. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 🧡TikTok → h ttps://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO -- ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.despertandopodcast.com/suscribete Voz: Aura RamírezGuión: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarProject Management: Juan José TejadaCoordinación de Contenido: Ana Paula Chávez, Nancy Edid Diseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana MendozaÁrea Digital: Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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