# Un recordatorio antes de ir a trabajar - Día 145 Año 5

Episodio de [CRIMINALISTA NOCTURNO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno), de Aracely Ramos.

- Publicado: 16 de abril de 2026
- Duración: 8 min
- Temporada 5, episodio 145
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/71360398/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno/episodio/470656-un-recordatorio-antes-de-ir-a-trabajar-dia-145-ano-5

## Sobre este episodio

Hoy te acompañamos con un mensaje para empezar tu día con más confianza y calma. Un recordatorio de que tienes todo lo necesario para enfrentar lo que venga. A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️. En este episodio hablamos de: Cómo empezar tu día con más motivación y menos ansiedad Confiar en tus habilidades para enfrentar lo que venga Darle intención a tu día y reconocer tu esfuerzo Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Enamórate de ti en 5 pasos - Día 144 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno/episodio/470657-enamorate-de-ti-en-5-pasos-dia-144-ano-5)
Siguiente: [Atrévete a tener esas conversaciones incómodas - Día 146 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno/episodio/470655-atrevete-a-tener-esas-conversaciones-incomodas-dia-146-ano-5)

## Últimos episodios de CRIMINALISTA NOCTURNO

- [No tengas miedo de recibir amor - 341 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno/episodio/147003405-no-tengas-miedo-de-recibir-amor-341-ano-5) · 29 de octubre de 2026 · 7 min
- [Las almas gemelas también se construyen - Día 340 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno/episodio/146992892-las-almas-gemelas-tambien-se-construyen-dia-340-ano-5) · 28 de octubre de 2026 · 6 min
- [Mira todo lo que has avanzado - Día 339 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno/episodio/146980127-mira-todo-lo-que-has-avanzado-dia-339-ano-5) · 27 de octubre de 2026 · 7 min
- [Cree en ti y en todo lo que puedes lograr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno/episodio/146969136-cree-en-ti-y-en-todo-lo-que-puedes-lograr) · 26 de octubre de 2026 · 7 min
- [Eres suficiente tal y como eres - Día 337 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno/episodio/146963366-eres-suficiente-tal-y-como-eres-dia-337-ano-5) · 25 de octubre de 2026 · 7 min