# ¿Es alta sensibilidad o podría ser TDAH?

Episodio de [@crianzaPAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crianzapas), de Sigrid Dziwak.

- Publicado: 5 de junio de 2026
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/100016a84/podcast/play/121054937/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-5%2F425575201-44100-2-4690b34e5aad2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crianzapas/episodio/6245007-es-alta-sensibilidad-o-podria-ser-tdah

## Sobre este episodio

En este episodio abro una pregunta que aparece muchísimo en familias de niños altamente sensibles: ¿Es alta sensibilidad o podría ser TDAH? Este es un episodio super introductorio. No busca diagnosticar, cerrar respuestas ni reemplazar una evaluación profesional. La idea es empezar a ordenar algunas diferencias importantes entre la sensibilidad de procesamiento sensorial —SPS— y el TDAH. Hablamos de por qué a veces pueden confundirse, por qué una conducta parecida puede tener raíces distintas, y por qué no alcanza con mirar solamente “lo que hace” el niño. Una clave importante: en muchos niños altamente sensibles, cuando el contexto baja la estimulación, hay calma, tiempo, previsibilidad y poco ruido ambiental, la atención puede organizarse mucho mejor. En TDAH, en cambio, las dificultades para regular la atención, iniciar, frenar, sostener o cambiar de tarea pueden persistir incluso cuando el entorno está más ordenado. Y cuando conviven TDAH y alta sensibilidad, las dos cosas pueden ser ciertas al mismo tiempo. El niño puede beneficiarse muchísimo de un ambiente tranquilo, predecible y bien ajustado a su sensibilidad... pero aun así seguir presentando dificultades significativas para organizarse, iniciar tareas, regular impulsos o cambiar de foco atencional. En esos casos, mejorar el contexto ayuda, pero no necesariamente resuelve todo. También menciono el episodio sobre transiciones , porque muchas veces el problema no está en que el niño “no quiera”, sino en que pasar de una cosa a otra tiene un costo real para su sistema nervioso. Si querés que profundice más en este tema —alta sensibilidad, TDAH, neurodesarrollo, genética, biología, neurotransmisores, diagnóstico diferencial y herramientas concretas— escribime o dejame tu comentario. Este episodio es apenas una puerta de entrada. Abrazo, Sigi

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