# Ep. 7 \|Navidad y Fiestas Sin Estrés ¿Cómo transformar el Caos en Conexión y magia en familia? - Montserrat Castuera

Episodio de [Criando con Simplicidad \| Montserrat Castuera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criando-con-simplicidad-montserrat-castuera), de Montserrat Castuera.

- Publicado: 12 de diciembre de 2024
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fcbef7c4/podcast/play/95411863/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-5%2F391037862-44100-2-5a781c39d9806.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criando-con-simplicidad-montserrat-castuera/episodio/8977428-ep-7-navidad-y-fiestas-sin-estres-como-transformar-el-caos-en-conexion-y-magia

## Sobre este episodio

Las fiestas deberían ser para disfrutar ¿No? Pero muchas veces no pasa: entre los compromisos, las expectativas altas y la sobreestimulación, es más común que sean una experiencia de estrés en familia que gozo y disfrute. Por eso, hoy hablaremos sobre como vivir una Navidad Consciente, más simple y relajada para conectar con lo realmente valioso: la familia y nuestros niños. Descarga aquí GRATIS la guía de invierno https://www.mindfulmamas.mx/guia-de-invierno Accede al Workshop Navidad Consciente, uniéndote a mi membresía https://www.mindfulmamas.mx/

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