# Diario de sueños

Episodio de [Cree-crea_Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cree-crea-radio), de Elvira Muriel.

- Publicado: 11 de abril de 2022
- Duración: 4 min
- Episodio 40
- Audio: https://anchor.fm/s/5a3caf00/podcast/play/50445549/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-3-11%2F259223007-44100-2-ad7efe2bbf379.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cree-crea-radio/episodio/14365738-diario-de-suenos

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de los sueños que soñamos cuando dormimos. Durante el descanso nocturno nuestro inconsciente se comunica con nosotros a través de los sueños y nos ayuda a solventar conflictos no resueltos a través de ellos. Escribir tus sueños en un diario te ayudará a conocerte mejor y a interpretar cómo te encuentras a nivel interno.

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