# (128)🛑 ¿Eres dependiente de tu PAREJA? Te diré por qué.

Episodio de [Crecimiento personal CONEXIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crecimiento-personal-conexion), de Lissette Turrubiates.

- Publicado: 25 de septiembre de 2026
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 128
- Audio: https://anchor.fm/s/524829c8/podcast/play/126268305/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-25%2F432613864-44100-2-059eae42a13ee.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crecimiento-personal-conexion/episodio/12115626-128-eres-dependiente-de-tu-pareja-te-dire-por-que

## Sobre este episodio

🛑 La herida del abandono puede dejar una huella profunda en la manera en que aprendemos a relacionarnos. Cuando una persona crece experimentando ausencia, inseguridad afectiva o la sensación de que puede perder el amor de quienes necesita, puede desarrollar una necesidad intensa de sentirse elegida y asegurarse de que el otro no se vaya, pase lo que pase.✅ Esta es la herida del abandono y puede manifestarse como dependencia emocional: miedo a perder a la pareja, dificultad para poner límites, necesidad constante de aprobación o permanencia en relaciones que ya no son saludables.✅ Romper este patrón no significa aprender a necesitar menos a los demás, sino aprender a no abandonarte a ti por conservar una relación. ✅ La transformación comienza cuando haces consciente el origen de tu miedo, reconoces las conductas que repites y empiezas a construir seguridad interna, autoestima, límites e identidad propia. Una pareja sana no se sostiene desde el miedo a que el otro se vaya, sino desde la individualidad y madurez emocional.✅ Aquí te explico cómo la herida del abandono corresponde a la máscara de la dependencia.🛑 Creo en ti y te AMO.🔭

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