Episodios de Crecimiento Personal 🌺.

14 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. ¿Somos amigos de verdad o simplemente estamos ocupando espacio en la vida del otro? 👀

    19 de octubre de 2026 · 21 min · Episodio 14

    En este episodio de Grow the Fuck Up hablamos de los placeholder friends, la madurez falsa y esa costumbre de llamar “paz mental” a evitar conversaciones incómodas. Because, babe…

  2. La comparación: ¿por qué nos comparamos?🪞

    3 de octubre de 2026 · 9 min · Episodio 13

    Vivimos mirando lo que otros tienen, logran o aparentan, y sin darnos cuenta empezamos a cuestionar nuestro propio proceso. 🧠💭 ¿De dónde viene esa necesidad de compararnos? ¿Y qué…

  3. ¿Y el punto no es fallar? 🫪

    11 de julio de 2026 · 13 min

    Nos enseñaron a perseguir la perfección, a evitar los errores y a creer que fallar significa retroceder. Pero ¿y si el verdadero crecimiento comienza justo ahí? En este episodio…

  4. ¿Quiero dar amor… o solo recibirlo? 🫶🏻🌸

    22 de febrero de 2026 · 10 min · Episodio 11

    Decimos que queremos amor, pero ¿de verdad queremos amar? ¿O lo que queremos es sentirnos elegidos, validados, necesitados? En este episodio hablamos sin filtro sobre la…

  5. ¿Somos lo que hacemos cada día?

    29 de octubre de 2025 · 11 min

    🌞 En este episodio hablamos de esos pequeños actos que repetimos sin pensar, pero que terminan definiendo quiénes somos. 💭 ¿Qué hábitos te están acercando a la vida que quieres y…

  6. Deja de complacer a las personas🍋💕

    26 de abril de 2023 · 6 min · Episodio 9

    En este episodio hablaremos de cómo comenzar a amarnos un poco más y a tomar más encuenta nuestros sentimientos .🍋☀️

  7. Limites 🗣

    19 de julio de 2022 · 6 min · Episodio 8

    En este episodio hablamos de cómo poner límites y saber lo que merecemos ❤️

  8. Sentimientos pasados 💕🧚🏼‍♀️

    6 de mayo de 2022 · 7 min · Episodio 7

    Encontraremos una forma de cooperar con nosotros mismo sobre lo pasado como nuestros viejos amigos o personas que ya no están y como recordarlos dia a dia.

  9. Críticas 🕊💗

    6 de diciembre de 2021 · 10 min · Episodio 7

    En esto vamos a hablar de cómo nuestras críticas hacia otras personas afectan en la cual implementamos la responsabilidad emocional y hablamos de la confianza

  10. Responsabilidad emocional ⏱🌺

    18 de septiembre de 2021 · 24 min · Episodio 5

    Estaremos hablando de cómo tenemos que ser más conscientes de nuestros sentimientos y cómo le afectan a los demás y responsabilizar nuestras acciones siempre .🌺❤️

  11. Aprende a Valorarte 💝

    16 de septiembre de 2021 · 12 min · Episodio 4

    Aquí les tenemos un nuevo episodio en el cual hablamos de cómo valorar su tiempo su persona y como serán en un futuro siempre busquen felicidad en ustedes siempre .

  12. Consecuencias de nuestras acciones.💐

    22 de agosto de 2021 · 5 min · Episodio 3

    En este podcast vamos a hablar sobre lo importante que son nuestras acciones y de cómo afectan a los demás además de ser consiente de nuestras acciones nos ayuda mucho. 🌙

  13. Nuestra Esencia única 🌺

    18 de agosto de 2021 · 10 min · Episodio 2

    En este episodio vamos a hablar de cómo nuestra personalidad y cómo nosotros somos únicos y debemos apreciarnos cada día más 💗.

  14. El arte de no sentirse solo 💗

    17 de agosto de 2021 · 8 min · Episodio 1

    En este episodio hablamos de cómo estar solo no es malo y de las relaciones y ambientes en que estamos como afectan nuestra paz mental y que sentirnos triste no nos hace menos y…

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