# ¿Somos lo que hacemos cada día?

Episodio de [Crecimiento Personal 🌺.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crecimiento-personal-5164397), de Audry Perez rosario.

- Publicado: 29 de octubre de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/68118038/podcast/play/110366599/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-29%2F410171203-44100-2-4f7a931ee808c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crecimiento-personal-5164397/episodio/14119742-somos-lo-que-hacemos-cada-dia

## Sobre este episodio

🌞 En este episodio hablamos de esos pequeños actos que repetimos sin pensar, pero que terminan definiendo quiénes somos. 💭 ¿Qué hábitos te están acercando a la vida que quieres y cuáles te están alejando de ti? 🔄 Exploramos cómo se forman, cómo se rompen y, sobre todo, cómo elegir conscientemente los que te construyen y te hacen sentir en paz.

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