# #029 Cómo Dejar de Sabotear Tus Sueños (y Cumplirlos de Verdad)

Episodio de [CréaTe: Manifiesta Tu Éxito con Adela de la Flor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/create-manifiesta-tu-exito-con-adela-de-la-flor), de Adela de la Flor.

- Publicado: 19 de enero de 2026
- Duración: 29 min
- Temporada 1, episodio 29
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/87609a6d-6114-4ea2-bc87-4cfec1c428ba/Episodio_29_COMPLETO_Y_LISTOO.mp3?dest-id=5025230
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/create-manifiesta-tu-exito-con-adela-de-la-flor/episodio/6278084-029-como-dejar-de-sabotear-tus-suenos-y-cumplirlos-de-verdad

## Sobre este episodio

¿Empiezas cada año motivada… y a las pocas semanas vuelves a los mismos hábitos? 😱 No es falta de fuerza de voluntad. No es que "no seas constante". Y desde luego, no es que no quieras lo suficiente. En este episodio descubrirás: ✨ La razón real de por qué abandonas tus propósitos (y no es lo que crees) ✨ Por qué el 80% se rinde antes de febrero y cómo asegurarte de que tú no seas una de ellas ✨ Mi Tracker de Poder: la herramienta que transforma hábitos en resultados ✨ Las 5 preguntas que cambiarán quién crees que eres (y por lo tanto, qué creas en tu vida) ✨ Cómo activar tu dopamina para que QUIERAS mantener tus nuevos hábitos Te voy a enseñar una forma simple, consciente y hasta divertida de alinear tus hábitos con la vida que quieres crear, mantener foco diario y dejar de abandonarte a mitad de camino. 👉🏼 Además, si quieres aprender paso a paso cómo crear tu Tablero de Visión y traducir tus metas en imágenes que se cumplan, todavía quedan unos días para acceder a mi taller: Crea Tu Tablero de Visión 🎧 Trae papel, lápiz y prepárate para crear tu Tracker de Poder . Las estadísticas dicen que el 80% ya se rindió o está por rendirse… ¿Estás lista para ser del 20% que SÍ transforma su vida este año? 💎 Tu nueva vida empieza hoy. 💫

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