# Episodios de Crear y Emprender

168 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender

- [Ep 118. Si estás AGOTADO 😮‍💨 escucha esto.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124310-ep-118-si-estas-agotado-escucha-esto) · 21 de noviembre de 2024 · 12 min · episodio 117: ¿Te sientes abrumado, exhausto o atrapado en una lista interminable de pendientes? Este episodio es para ti. 🚀 TALLER PLANIFICA CRECER Y DISFRUTAR ¡Últimos días para reservar tu…
- [Ep 117. El impacto de cuidar tu energia en tu negocio con Andrea Riamonde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124313-ep-117-el-impacto-de-cuidar-tu-energia-en-tu-negocio-con-andrea-riamonde) · 14 de noviembre de 2024 · 1 h 08 min · episodio 117: ¡Inscripciones abiertas! TALLER PLANIFICA CRECER Y DISFRUTAR Un taller de 3 días en el que te enseñaré una metodología paso a paso para planificar tus años de forma simple, ganar…
- [EP 116. Menos DUDAS + planificación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124314-ep-116-menos-dudas-planificacion) · 7 de noviembre de 2024 · 12 min · episodio 116: TALLER PLANIFICA CRECER Y DISFRUTAR Un espacio de 3 días en el que te enseñaré una metodología paso a paso para planificar tus años de forma simple, ganar claridad en las…
- [Ep 115. 3 acciones productivas para hacer antes que finalice el año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124316-ep-115-3-acciones-productivas-para-hacer-antes-que-finalice-el-ano) · 31 de octubre de 2024 · 20 min · episodio 114: Se viene una segunda edición del TALLER PLANIFICA CRECER Y DISFRUTAR 🚀 Un espacio de 3 días en el que te enseñaré una metodología paso a paso para planificar tus años de forma…
- [Ep 114. Cómo tener confianza para accionar en tu plan con Diana Serbanica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124318-ep-114-como-tener-confianza-para-accionar-en-tu-plan-con-diana-serbanica) · 24 de octubre de 2024 · 50 min · episodio 114: "Reemplaza tus excusas por cambios armoniosos." es la frase que tiene Diana en su Instagram y que está muy alineada con nuestra charla de hoy. Lo que muchas veces falla a la hora…
- [Ep 113. Así se siente avanzar paso a paso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124320-ep-113-asi-se-siente-avanzar-paso-a-paso) · 17 de octubre de 2024 · 21 min · episodio 113: Así se siente crear un ecosistema de negocio con intención, foco y claridad. Había algo que me mantenía incómoda, que hacía que no fuera el IDEAL de negocio que quería para la…
- [Ep 112. Por qué es importante tener canales propios con Susana Martin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124322-ep-112-por-que-es-importante-tener-canales-propios-con-susana-martin) · 10 de octubre de 2024 · 52 min · episodio 112: ¿Cuántos canales necesitamos tener para comunicar nuestro negocio? ¿Es suficiente solo con Instagram? En este episodio hablamos sobre la importancia de tener canales propios en tu…
- [Ep 111. El valor de la disciplina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124324-ep-111-el-valor-de-la-disciplina) · 3 de octubre de 2024 · 14 min · episodio 111: 🌳¡ABRIMOS PUERTAS DEL CLUB LAGOM POR ÚLTIMA VEZ EN 2024! 🌳 👉🏻 Un espacio en comunidad donde volver a enfocarte en lo verdaderamente importante para hacer crecer tu negocio…
- [Ep 110. Se puede comer sano, aunque tengas poco tiempo con Andrea Sorinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124327-ep-110-se-puede-comer-sano-aunque-tengas-poco-tiempo-con-andrea-sorinas) · 29 de agosto de 2024 · 50 min · episodio 110: En esta charla con Andrea Sorinas, diplomada en Nutrición Humana y Dietética, especializada en obesidad, nutrición clínica y patologías digestivas, hablamos sobre las dudas más…
- [Ep 109. El mejor truco de productividad ✨ Te presento Énfasis✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124328-ep-109-el-mejor-truco-de-productividad-te-presento-enfasis) · 22 de agosto de 2024 · 20 min · episodio 109: ¡Inscripciones abiertas! 🌴ÉNFASIS \>\> Es un programa de 8 semanas para dueños de negocios de servicios que quieren tener un sistema de organización que les dé CLARIDAD y FOCO para…
- [Ep 108. Perder el miedo y hacerlo diferente con Vero Mansilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124331-ep-108-perder-el-miedo-y-hacerlo-diferente-con-vero-mansilla) · 15 de agosto de 2024 · 1 h 05 min · episodio 108: NUEVA MASTERCLASS GRATUITA 🤩 Reserva el 20 de agosto 🗓️. ⁠\>\>Regístrate aquí ⁠ En esta masterclass "Gana 1 hora más al día" te acompañaré a reconocer fácilmente la etapa en la que…
- [Ep 107. El poder de reconocer en qué fase está tu negocio 🚀](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124333-ep-107-el-poder-de-reconocer-en-que-fase-esta-tu-negocio) · 8 de agosto de 2024 · 11 min · episodio 107: 👉🏻Identifica la fase actual de tu negocio y descubre cómo enfocar tu energía en lo que realmente importa para obtener resultados significativos. NUEVA MASTERCLASS GRATUITA 🤩…
- [Ep 106. Cómo comunicar estratégicamente y de forma auténtica con Marian Pacheco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124335-ep-106-como-comunicar-estrategicamente-y-de-forma-autentica-con-marian-pacheco) · 1 de agosto de 2024 · 1 h 14 min · episodio 106: Descarga el KIT DE PLANTILLAS para organizar la información de tu negocio y tomar decisiones inteligentes ✨🙌🏻 A veces comunicar desde tu esencia puede ser un gran desafío, porque…
- [Ep 105. Se alejan cositas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124336-ep-105-se-alejan-cositas) · 25 de julio de 2024 · 17 min · episodio 105: KIT DE PLANTILLAS para organizar la información de tu negocio y tomar decisiones inteligentes ✨🙌🏻…
- [Ep 104. El detrás de escena de una Mentora de mentores con Sofia Alicio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124338-ep-104-el-detras-de-escena-de-una-mentora-de-mentores-con-sofia-alicio) · 18 de julio de 2024 · 1 h 01 min · episodio 104: NUEVO AUDIO TRAINING GRATUITO 👉🏻 3 claves para tener un negocio en orden que te permita mayor rentabilidad y te de paz mental ¿Cuál es el camino de una mentora de mentores? ¿Qué…
- [Ep 103. Cómo salir de la parálisis por análisis 🥲](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124340-ep-103-como-salir-de-la-paralisis-por-analisis) · 11 de julio de 2024 · 17 min · episodio 103: NUEVO AUDIO TRAINING GRATUITO 👉🏻 3 claves para tener un negocio en orden que te permita mayor rentabilidad y te de paz mental
- [Ep 102. La estructura que tu negocio necesita, la tranquilidad que tú quieres con Jordi Sánchez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124342-ep-102-la-estructura-que-tu-negocio-necesita-la-tranquilidad-que-tu-quieres-con) · 4 de julio de 2024 · 1 h 10 min · episodio 102: Esta charla es súper potente tanto si recién comienzas como si ya llevas tiempo emprendiendo. Con Jordi compartimos una misma filosofía a la hora de crear estructuras de negocios…
- [Ep 101. Lo que tu ambición necesita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124344-ep-101-lo-que-tu-ambicion-necesita) · 27 de junio de 2024 · 10 min · episodio 101: 😎 PODCAST SECRETO COMPLETO 👉🏻 ⁠⁠⁠AQUÍ⁠⁠⁠ 🎙️ De la hiperactividad a tu nueva versión de productividad. En este episodio secreto te cuento: Los tres errores que te hacen ser…
- [Ep 100. 👀 Lo que no sabías sobre la protección de datos con Meghan Quizhpi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124346-ep-100-lo-que-no-sabias-sobre-la-proteccion-de-datos-con-meghan-quizhpi) · 20 de junio de 2024 · 52 min · episodio 100: 🎉 100 EPISODIOS 🎉 CON SORPRESAS A partir de hoy 20 hasta el 30 de junio 15% de descuento con el código CREARYEMPRENDER en el Taller Planifica Crecer y Disfrutar \[grabado\] mi…
- [Ep 99. Tus resultados no te definen como persona 🌝](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124348-ep-99-tus-resultados-no-te-definen-como-persona) · 13 de junio de 2024 · 12 min · episodio 99: No hay nada más peligroso que un dueño de negocio que se siente frustrado y que no avanza. En este episodio te invito a reflexionar conmigo 😌 Cuéntame en comentarios qué…
- [Ep 98. El arte de regenerar tu energia con Sara Nicoli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124350-ep-98-el-arte-de-regenerar-tu-energia-con-sara-nicoli) · 6 de junio de 2024 · 59 min · episodio 98: A veces hacer una pausa en el día parece una tarea imposible, pero también es muy necesaria. En este episodio hablamos con Sara sobre la importancia de hacer pausas a lo largo del…
- [Ep 97. 3 señales de que estas listo para transformar tu gestión del tiempo y resultados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124352-ep-97-3-senales-de-que-estas-listo-para-transformar-tu-gestion-del-tiempo-y) · 30 de mayo de 2024 · 15 min · episodio 97: 😎 PODCAST SECRETO 👉🏻 ⁠AQUÍ⁠ 🎙️ De la hiperactividad a tu nueva versión de productividad. En este episodio secreto te cuento: Los tres errores que te hacen ser improductivo pero…
- [Ep 96. Cómo unir tus pasiones y crear un negocio único con Damaris Solis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124354-ep-96-como-unir-tus-pasiones-y-crear-un-negocio-unico-con-damaris-solis) · 23 de mayo de 2024 · 58 min · episodio 96: 😎 PODCAST SECRETO 👉🏻 ⁠AQUÍ⁠ 🎙️ De la hiperactividad a tu nueva versión de productividad. Damaris es mentora y entrenadora de marca personal para mujeres con pasión y propósito. En…
- [Ep 95. Esto es lo que Google no te responde \[Episodio con sorpresa\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124356-ep-95-esto-es-lo-que-google-no-te-responde-episodio-con-sorpresa) · 16 de mayo de 2024 · 11 min · episodio 95: 😎 PODCAST SECRETO 👉🏻 AQUÍ 🎙️ De la hiperactividad a tu nueva versión de productividad. En este episodio secreto te cuento: Los tres errores que te hacen ser improductivo pero…
- [Ep 94. Cómo tener un negocio alineado a ti como persona con Ester Aragonés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124358-ep-94-como-tener-un-negocio-alineado-a-ti-como-persona-con-ester-aragones) · 9 de mayo de 2024 · 46 min · episodio 94: Ester es consultora de marca personal especializada en diferenciación estratégica y le encanta ayudar a las personas a brillar 💫 Puedes ver más sobre Ester en sus redes: IG…
- [Ep 93. El éxito es tener tiempo 🙂‍↔️🍃](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124361-ep-93-el-exito-es-tener-tiempo) · 2 de mayo de 2024 · 21 min · episodio 93: SUMATE A LA LISTA DE ESPERA 👋 Lista de espera Club Lagom En este episodio te cuento mi experiencia creando un espacio grupal para emprendedores que combina la expansión y ambición…
- [Ep 92. Crear una tienda de ropa segunda mano y vintage, la historia de Meoradí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124363-ep-92-crear-una-tienda-de-ropa-segunda-mano-y-vintage-la-historia-de-meoradi) · 25 de abril de 2024 · 1 h 06 min · episodio 92: Hoy te presento a una mujer que siempre me inspira, por su creatividad, impulso y filosofía. Natalia es la creadora de Meoradí un negocio de ropa de segunda mano y vintage que…
- [Ep 91. Ser flexible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124365-ep-91-ser-flexible) · 18 de abril de 2024 · 10 min · episodio 91: ¿Cuándo necesitamos paciencia? ¿Cuándo necesitamos flexibilidad? ¿Cómo sabemos reconocer el momento en el que hace falta comprender y aplicar creatividad en lugar de automatizar?…
- [Ep 90. Si tú cambias, todo cambia. La historia de Prometeos con Israel Del Burgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124367-ep-90-si-tu-cambias-todo-cambia-la-historia-de-prometeos-con-israel-del-burgo) · 11 de abril de 2024 · 1 h 05 min · episodio 90: Una nueva charla con emprendedores para hablar sobre la historia del emprendimiento de Israel. Prometeos es una consultora educativa en Valencia, España que busca mejorar la salud…
- [Ep 89. El agobio y trabajar en la mentalidad para tu negocio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124369-ep-89-el-agobio-y-trabajar-en-la-mentalidad-para-tu-negocio) · 4 de abril de 2024 · 14 min: En este episodio te comparto mi experiencia en estos últimos años trabajando en mi mentalidad, creencias y miedos que después terminaron repercutiendo en mi negocio.
- [Ep 88. Cómo pasar de estar abrumado con tu rutina a emocionarte por lo que viene](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124372-ep-88-como-pasar-de-estar-abrumado-con-tu-rutina-a-emocionarte-por-lo-que-viene) · 21 de marzo de 2024 · 27 min · episodio 88: Te cuento sobre mis aprendizajes a la hora de gestionar mi tiempo, tareas y ver a qué le doy prioridad cada semana. Si quieres aprender un método simple y práctico para planificar…
- [Ep 87. Ayudando a madres a mejorar su relación con la comida @nutritebycaro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124374-ep-87-ayudando-a-madres-a-mejorar-su-relacion-con-la-comida-nutritebycaro) · 14 de marzo de 2024 · 40 min · episodio 86: Charlas con emprendedoras 💫 Desde Argentina pasando por Perú hasta Barcelona Caro comenzó a emprender con un propósito muy claro: el de ayudar a madres a mejorar sus hábitos y…
- [Ep 86. Aprendizajes del 2023 y objetivos 2024 con Cynthia de Studio C.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124376-ep-86-aprendizajes-del-2023-y-objetivos-2024-con-cynthia-de-studio-c) · 8 de marzo de 2024 · 1 h 13 min · episodio 86: El primer episodio de Live Podcast 🎙️ del año 😊 y feliz de anunciarles que las entrevistas serán con video incluido! Espero que disfrutes de este episodio y me compartas cuáles…
- [Ep 85. Cómo organizar tu semana y tener tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124378-ep-85-como-organizar-tu-semana-y-tener-tiempo) · 29 de febrero de 2024 · 28 min · episodio 85: La gran pregunta de como planificar, organizar y gestionar proyectos semanales respondida en solo 4 pasos 😊 Si quieres aprender a planificar años completos con calma y disfrute…
- [Ep 84. Las 5 decisiones ocultas que fortalecen tu negocio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124380-ep-84-las-5-decisiones-ocultas-que-fortalecen-tu-negocio) · 22 de febrero de 2024 · 21 min · episodio 83: Próxima edición de La Contornà: reserva tu entrada aquí Súmate a la newsletter aquí
- [Ep 83. Cómo dejar de procrastinar 😢](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124383-ep-83-como-dejar-de-procrastinar) · 15 de febrero de 2024 · 19 min · episodio 83: La mayoría de las personas no logran sus objetivos porque se dan por vencidos antes de tiempo. La procrastinación nos impide hacer cosas que incluso nos gustan y esto es una…
- [Ep 82. El error que te hace perder dinero en tu servicio 1 a 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124385-ep-82-el-error-que-te-hace-perder-dinero-en-tu-servicio-1-a-1) · 8 de febrero de 2024 · 18 min · episodio 82: ¿Alguna vez has sentido que tus horas de trabajo interno y el valor que aportas a tus clientes están siendo subestimados? En este episodio te cuento mis aprendizajes y cambios que…
- [Ep 81. Cómo salir del exceso y tener un año más liviano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124387-ep-81-como-salir-del-exceso-y-tener-un-ano-mas-liviano) · 1 de febrero de 2024 · 15 min · episodio 81: Primer episodio del 2024 🎉 en el que te comparto mi frase del año y cómo hago para ayudarme y acompañar a emprendedores a quitar el exceso de planificación, proyectos e ideas para…
- [Ep 80. Cuando haces un cambio hay sacrificios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124389-ep-80-cuando-haces-un-cambio-hay-sacrificios) · 28 de diciembre de 2023 · 10 min · episodio 80: Los cambios requieren de sacrificios y esto no tiene que ser malo. Puede que hoy quieras hacer cosas diferentes y crear nuevos proyectos y eso te motiva, debes saber que hay cosas…
- [Ep 79. Llegar al burnout para aprender a organizarnos 🤯](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124391-ep-79-llegar-al-burnout-para-aprender-a-organizarnos) · 14 de diciembre de 2023 · 12 min · episodio 79: En este episodio te comparto una reflexión sobre lo que veo en mi entorno, lo que me encuentro en conversaciones con emprendedores y lo que me acaba de pasar en un evento. ¿Por…
- [Ep 69. El tiempo no era el problema](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124393-ep-69-el-tiempo-no-era-el-problema) · 13 de diciembre de 2023 · 16 min: En este episodio te cuento una experiencia personal sobre cómo me di cuenta de que la falta de tiempo no era mi problema. 😉 MATRIZ DE PRIORIDAD: Al final del episodio te doy los…
- [Ep 72. Simplifica tu rutina el último trimestre del año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124394-ep-72-simplifica-tu-rutina-el-ultimo-trimestre-del-ano) · 13 de diciembre de 2023 · 5 min: Estoy iniciando una serie de pruebas de episodios más pequeños compartiendo consejos y hacks, si este formato te gusta puedes dejarme un comentario o 5 estrellas de valoración…
- [Ep 77. 📝 2 actividades simples para tener ideas para tu próximo año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124395-ep-77-2-actividades-simples-para-tener-ideas-para-tu-proximo-ano) · 13 de diciembre de 2023 · 16 min · episodio 77: En este episodio te cuento cuál es para mi el lugar más poderoso de donde sacar ideas con 2 actividades simples pero muy profundas. Si te gustó este episodio te invito a que me…
- [Ep 78. No lo hagas asi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124396-ep-78-no-lo-hagas-asi) · 7 de diciembre de 2023 · 5 min · episodio 78: Un episodio que sale de mis notas personales, de lo que vengo observando y lo que me digo a mi misma cuando vuelvo a entrar en el bucle de los resultados. Espero que también te…
- [Ep 76. Si te cuesta terminar las cosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124397-ep-76-si-te-cuesta-terminar-las-cosas) · 23 de noviembre de 2023 · 17 min · episodio 76: ¿Te cuesta terminar tus proyectos, estrategias o tareas diarias? En este episodio te cuento hacks de productividad relacionados a poder terminar y sacar provecho de dar cierre de…
- [Ep 75. No te falta disciplina, te falta un ritual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124398-ep-75-no-te-falta-disciplina-te-falta-un-ritual) · 16 de noviembre de 2023 · 14 min · episodio 75: \>\>\> NUEVO TALLER PLANIFICA CRECER Y DISFRUTAR\<\<\< Aprende a planificar años completos con intención logrando ser una persona productiva según tus propios términos. 🚀 Te invito a mi…
- [Ep 74. Consejos para hacer tu revisión y planificación anual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124399-ep-74-consejos-para-hacer-tu-revision-y-planificacion-anual) · 9 de noviembre de 2023 · 14 min · episodio 74: \>\>\> NUEVO TALLER PLANIFICA CRECER Y DISFRUTAR\<\<\< Aprende a planificar años completos con intención logrando ser una persona productiva según tus propios términos. 🚀 Te invito a mi…
- [Ep 73. Planifica Crecer y Disfrutar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124400-ep-73-planifica-crecer-y-disfrutar) · 26 de octubre de 2023 · 9 min · episodio 73: Aprende a planificar años completos con intención logrando ser una persona productiva según tus propios términos. 🚀 Te invito a mi Taller en vivo para planificar tu 2024 con foco…
- [Ep 71. ¿Cuándo es un buen momento para hacer un cambio profesional? Con Jimena Petenello](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124401-ep-71-cuando-es-un-buen-momento-para-hacer-un-cambio-profesional-con-jimena) · 12 de octubre de 2023 · 57 min · episodio 71: Si hoy estás en un momento en el que sientes que estás para dar más y que necesitas hacer un cambio en tu profesión este episodio puede ayudarte a dar ese primer paso con…
- [Ep 70. Cómo es emprender en Portugal con Evelin Claros de @amigaviajera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-y-emprender/episodio/2124402-ep-70-como-es-emprender-en-portugal-con-evelin-claros-de-amigaviajera) · 28 de septiembre de 2023 · 1 h 03 min · episodio 70: ¿Es fácil o complicado emprender en Portugal? ¿Cuáles son las costumbres de este país? ¿Qué trámites hay que tener en cuenta para emprender allí? 👋🏻 Evelin Claros es Argentina y…

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