# Ep# 99 Dejar ir para dejar llegar

Episodio de [Crear tu mejor versión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-tu-mejor-version), de Dra. Karla Sánchez \| Psicóloga.

- Publicado: 23 de agosto de 2025
- Duración: 22 min
- Temporada 3, episodio 99
- Audio: https://anchor.fm/s/10533f990/podcast/play/107251765/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-23%2F406159806-44100-2-a65fdd44b0ae3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-tu-mejor-version/episodio/9624195-ep-99-dejar-ir-para-dejar-llegar

## Sobre este episodio

En este episodio me abro desde lo más personal para hablarte de un tema que parece sencillo, pero que puede convertirse en la lucha más grande de tu vida: soltar a esa persona que ya no está, pero que sigue ocupando tu mente y tu corazón. Comparto contigo mi propio proceso de sanación, lo que descubrí sobre mi herida de abandono y cómo logré transformar ese dolor en un camino de crecimiento y amor propio. De ahí nació el Método RENACER, un proceso de 7 fases que hoy acompaña a mujeres a cerrar la historia con su ex y empezar a escribir la suya. Este episodio es una invitación a reconocer que dejar ir no es olvidar, sino recuperar tu dignidad, tu paz y tu vida. Y también te cuento sobre mi programa intensivo de 4 semanas, Dejar ir para dejar llegar, un espacio íntimo y transformador para que juntas podamos recorrer este camino. ✨ Si sentís que este es tu momento, escribime con la frase “Quiero dejar ir” y te paso los detalles.

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