# Actuar, sanar y soltar la máscara del éxito con Ana Sofía Gatica

Episodio de [Crear Transforma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-transforma), de Marion Cortina.

- Publicado: 29 de julio de 2025
- Duración: 1 h 12 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/GENUINAPERSONASAPIDECV1613673517.mp3?updated=1775152476
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-transforma/episodio/5307365-actuar-sanar-y-soltar-la-mascara-del-exito-con-ana-sofia-gatica

## Sobre este episodio

¿Cómo definir el éxito y hasta cuándo parar cuando tu cuerpo ya lo reclama? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ana Sofía Gatica, actriz mexicana de teatro, cine y televisión, una voz que entrelaza el arte, el feminismo y el activismo con una fuerza que no se puede ignorar. Ana Sofía es una mujer que se ha atrevido a cuestionarlo todo: el ritmo de la industria, la presión por ser impecable, la falsa idea de que el éxito es sinónimo de visibilidad. Nos comparte lo que ha descubierto al poner límites y a decir “no, no tengo que deberle al mundo una versión perfecta de mí”. Hablamos de: 🌙 La actuación como ritual, oración y vehículo de transformación 👩🏻 El feminismo 🧘‍♀️ Cómo sanar desde la terapia 🤱 La relación con nuestras mamás, con el cuerpo, con el ego 📈 La definición del éxito 🎭 La conexión y la vibra con el teatro ✨ La belleza de abrazar las pausas, las contradicciones y la vulnerabilidad Una conversación profunda, luminosa y valiente, que nos recuerda que no vinimos a ser perfectas, vinimos a ser libres. Escucha y transforma ✨ #Feminismo #Ego #Exito #Teatro #Sanacion #TerapiaDeSanacion #Podcast #CrearTransforma #AnaSifiaGatica #MarionCortina

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