# 90 metros bajo el mar: La batalla real no es física con Camila Jaber

Episodio de [Crear Transforma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-transforma), de Marion Cortina.

- Publicado: 24 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 09 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/GENUINAPERSONASAPIDECV8463448084.mp3?updated=1775671350
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crear-transforma/episodio/5307333-90-metros-bajo-el-mar-la-batalla-real-no-es-fisica-con-camila-jaber

## Sobre este episodio

¿Qué sientes en el silencio sin respirar ¿Qué descubres de ti cuando no puedes huir, no puedes hablar… solo sentir? El mar no solo revela tu capacidad física. Revela tu mente. Tu miedo. Tu relación con el control. En este episodio de Crear Transforma me acompaña Camila Jaber, es apneista mexicana, reconocida internacionalmente por sus récords. Ha llevado a su cuerpo a 90 metros bajo el mar en monoaleta y representado a México en competencias como la Caribbean Cup y distintos campeonatos mundiales, posicionándose como una de las atletas más influyentes en México en el buceo libre. Camila ha convertido el océano en un espacio de conciencia, arte y activismo. Es una voz activa en la conservación marina. Su proyecto audiovisual Yo soy Cenote la ha consolidado como una referente en la protección de los ecosistemas acuáticos. En esta conversación hablamos de: 🤿 Lo que realmente pasa en tu mente cuando no puedes respirar 🌊 El mar como espejo emocional 💦 Por qué el agua tiene el poder de regular tu sistema nervioso 🧠 Miedo, control y rendición en condiciones extremas 🚫 Los retos de hacer activismo ambiental hoy 🎥 Cómo unir deporte, arte y propósito 👩‍🏫 Por dónde empezar si quieres aprender apnea Porque la apnea no se trata de aguantar la respiración. Se trata de aprender a estar contigo, de aprender a relajarte… incluso cuando todo dentro de ti quiere salir corriendo. Escucha y transforma ✨ #Apnea #Mar #Activismo #Oceano #podcast #CamilaJaber #marioncortina #creartransforma

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