# EP 44\| HÁBITOS DE RESILIENCIA Y PODER PARA REINVENTARTE MIL Y UN VECES \| CON MARTHA DIAZ

Episodio de [Creando con GRANDEZA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/creando-con-grandeza), de Valeria Chávez.

- Publicado: 1 de septiembre de 2025
- Duración: 1 h 14 min
- Temporada 1, episodio 44
- Audio: https://anchor.fm/s/f16766e0/podcast/play/107625709/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-1%2F406639765-44100-2-c74f1285e3cca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/creando-con-grandeza/episodio/8055979-ep-44-habitos-de-resiliencia-y-poder-para-reinventarte-mil-y-un-veces-con-martha

## Sobre este episodio

Este episodio no solo es especial… es profundamente personal. Porque tengo el honor de sentarme a conversar con mi mamá, Marta Díaz: una mujer que me ha enseñado, con su ejemplo, el poder de los hábitos, del servicio y del amor en acción❤️‍🔥. Ella no solo es coach de hábitos y trofóloga, también es líder en una empresa de tecnología epigenética y fundadora de una organización para niños con cáncer. Pero, sobre todo, es una mujer que ha elegido vivir con propósito… y transformar vidas desde ahí. 💬 En este episodio hablamos sobre: • La importancia de construir hábitos desde el amor, no desde la exigencia. • La historia detrás de la creación de su fundación para niños con cancer • Sus momentos más difíciles, caídas más grandes y cómo logró resurgir una y otra vez. • El impacto real de vivir desde la conciencia, la salud y la intención y cómo mantiene esa vitalidad a sus casi 57. • Cómo el servicio la transformó tanto a ella como a quien lo recibe. • Y cómo lograr que tus hábitos no solo te den estructura, sino también libertad. ✨ Este no es un episodio más. Es una carta de amor a todas las mujeres que están eligiendo conscientemente su camino. 👇🏼 Escúchalo, compártelo con alguien que admire a su mamá tanto como yo a la mía 💛 💬 Cuéntame qué parte más te tocó. Sigue a Martha en: www.instagram.com/marthafelizz 📲 También puedes encontrarme en Instagram como: 👉 instagram.com/valeria.chavezd

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