# Experto en Suplementos: Cómo Romper los HECHIZOS Modernos que Destruyen tu Salud \| Toni Villar

Episodio de [Creadores de Realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/creadores-de-realidad), de Víctor Martín.

- Publicado: 29 de abril de 2026
- Duración: 1 h 15 min
- Episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/10fdfb690/podcast/play/119232770/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-29%2F423125780-44100-2-46a20f8b93aa7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/creadores-de-realidad/episodio/7158453-experto-en-suplementos-como-romper-los-hechizos-modernos-que-destruyen-tu-salud

## Sobre este episodio

Hoy nos visita Toni Villar, fundador de Vibefarma y experto en suplementos, para hablarnos de por qué vivimos bajo lo que él llama "hechizos" que nos mantienen en un nivel bajo de consciencia y cómo romperlos.En este episodio de Creadores de Realidad hablamos con Toni sobre:- Cuáles son los hechizos de la vida moderna a los que estamos sometidos- Qué es la inflamación y por qué no debemos tratar de suprimirla- Qué tiene de especial el Omega 3 que no tienen otros suplementos y cuáles son su beneficios- Qué son el EPA y el DHA y por qué debería importarnos- Qué es el BDNF- Por qué la luz azul es perjudicial en ciertos momentos del día- Cómo el entorno digital y los medios influyen en nuestra forma de pensar, sentir y tomar decisiones - Qué hace la sobreestimulación digital al cuerpo a nivel biológicoY mucho más!Únete a nuestro canal exclusivo de WhatsApp 📲https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb7FtoJ35fLseydEFn0O🎙️¿Quieres venir de entrevistado al Podcast Creadores de Realidad? Rellena el siguiente formulario y te contactaremos:https://creadoresderealidad.paperform.co⭐️ Consigue tu Omega3 Pro con un 10% de descuento usando el enlace👇https://victormartinp.com/vibefarmaY recuerda suscribirte al canal para no perderte las próximas entrevistas.

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