# T2 E1: Vivir desde la ilusión y no del miedo

Episodio de [Crea tu Balance](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crea-tu-balance), de Fran del Pino.

- Publicado: 7 de febrero de 2022
- Duración: 49 min
- Episodio 17
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/zz4k56/t2_e16loez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crea-tu-balance/episodio/2247537-t2-e1-vivir-desde-la-ilusion-y-no-del-miedo

## Sobre este episodio

En este primer episodio de la segunda temporada les hago un pequeño update del break que me tomé y les cuento los aprendizajes que tuve. También les hablo sobre una frase que me ha acompañado mucho en estos meses que es: Vivir desde la ilusión y no del miedo. Me abro y les cuento sobre uno de los momentos más bajos que tuve el año pasado en cuando a mi salud mental y episodios de ansiedad. Recomendación de podcast: Nombre del podcast: A Todo Sí Nombre del capítulo: Valora Tu Trabajo y Reconócete

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