# T2 E5: 3 tips para crear una rutina de ejercicio constante

Episodio de [Crea tu Balance](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crea-tu-balance), de Fran del Pino.

- Publicado: 7 de marzo de 2022
- Duración: 59 min
- Episodio 21
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/57ifs7/t2_e587otf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crea-tu-balance/episodio/2247533-t2-e5-3-tips-para-crear-una-rutina-de-ejercicio-constante

## Sobre este episodio

En este capítulo les comparto 3 tips que me han ayudado a comenzar una rutina de ejercicio constante. Les cuento mi experiencia con el ejercicio y contesto sus preguntas sobre la mejor forma de mantenerte activo y motivado. Espero que disfruten de este episodio :) Nombre del podcast recomendado: A Todo SíNombre del capítulo: Cómo Ser Constante

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