# T3 E2: ¿Se puede trabajar, estudiar, hacer ejercicio, comer saludable, cuidar de tu salud mental, todo a la vez?

Episodio de [Crea tu Balance](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crea-tu-balance), de Fran del Pino.

- Publicado: 3 de octubre de 2022
- Duración: 45 min
- Episodio 35
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/3v7zkx/t3_e2a3ph2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/crea-tu-balance/episodio/2247519-t3-e2-se-puede-trabajar-estudiar-hacer-ejercicio-comer-saludable-cuidar-de-tu-a

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre cómo hacer cuando tenemos muchas responsabilidades en nuestro día a día. Les doy una forma práctica de organizarte y ser más productivo. También hablamos sobre el perfeccionismo y el multitasking y cómo estos influyen en la productividad. Espero que disfruten de este capitulo :) Nombre del podcast recomendado: On Purpose with Jay ShettyNombre del capítulo: Kendall Jenner ON: Setting Boundaries to Increase Happiness & Healing Your Inner Child

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