# ¿Y si no eres la etiqueta que te creíste? \| T2 E9

Episodio de [Cotorreo Sustancial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cotorreo-sustancial), de Jime Baños, Karen Zinser y Xavier Cuellar.

- Publicado: 16 de junio de 2025
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/110ce8360/podcast/play/117642877/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-29%2F420988996-44100-2-80def9987ecb80c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cotorreo-sustancial/episodio/7423490-y-si-no-eres-la-etiqueta-que-te-creiste-t2-e9

## Sobre este episodio

A veces no somos lo que somos, sino lo que creemos que debemos ser. En este episodio hablamos de esas etiquetas que nos hemos comprado —“la más social”, “la que no se enoja”, “la que no llora”— y de cómo muchas veces nos limitan más de lo que nos definen. ¿Qué pasa cuando soltamos esa presión? ¿Y si no necesitamos encajar en un solo molde? Una conversación honesta sobre identidad, expectativa y libertad emocional. Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible. No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com ¡HABLEMOS SIN MIEDO! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [No te lo tomes TAN PERSONAL\| T2 E8](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cotorreo-sustancial/episodio/7423491-no-te-lo-tomes-tan-personal-t2-e8)
Siguiente: [Cotorreo Sustancial- Los orígenes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cotorreo-sustancial/episodio/7423489-cotorreo-sustancial-los-origenes)

## Últimos episodios de Cotorreo Sustancial

- [No es sueño, es burnout - T3 E6 \| Cotorreo Sustancial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cotorreo-sustancial/episodio/7423486-no-es-sueno-es-burnout-t3-e6-cotorreo-sustancial) · 18 de mayo de 2026 · 30 min
- [Migajas, no gracias - T3 E5 \| Cotorreo Sustancial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cotorreo-sustancial/episodio/7423487-migajas-no-gracias-t3-e5-cotorreo-sustancial) · 27 de abril de 2026 · 34 min
- [No soy para todos (y ya lo acepté) ft. Alan Sommer - T3 E4 \| Cotorreo Sustancial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cotorreo-sustancial/episodio/7423488-no-soy-para-todos-y-ya-lo-acepte-ft-alan-sommer-t3-e4-cotorreo-sustancial) · 14 de abril de 2026 · 58 min
- [Cotorreo Sustancial- Los orígenes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cotorreo-sustancial/episodio/7423489-cotorreo-sustancial-los-origenes) · 18 de noviembre de 2025 · 39 min
- [No te lo tomes TAN PERSONAL\| T2 E8](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cotorreo-sustancial/episodio/7423491-no-te-lo-tomes-tan-personal-t2-e8) · 2 de junio de 2025 · 38 min
