# Episodios de Costuras del alma ✨

24 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma

- [Ep .23: Tener talento no alcanza: el paso que transforma tu hobby en proyecto.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794155-ep-23-tener-talento-no-alcanza-el-paso-que-transforma-tu-hobby-en-proyecto) · 3 de septiembre de 2026 · 27 min: 🎙️Tener talento está buenisimo… pero, aunque duela un poquito decirlo, no alcanza. Porque podés coser increíble, bordar precioso, hacer piezas únicas con tus manos… y aun así…
- [Ep .22: El lado B de emprender.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794156-ep-22-el-lado-b-de-emprender) · 9 de julio de 2026 · 19 min: 🎙️¿Y si el problema no fuera tener miedo, sino esperar a que desaparezca para empezar? En este episodio de Costuras del alma quiero hablarte del lado B de emprender. Ese que casi…
- [Ep .21: Cómo convertí mi pasión por la costura en un negocio real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794157-ep-21-como-converti-mi-pasion-por-la-costura-en-un-negocio-real) · 23 de junio de 2026 · 26 min: 🎙️¿Qué pasaría si eso que amás hacer deja de ser un hobby y se convierte en un proyecto de vida? En este episodio de Costuras del Alma te cuento la historia detrás de El Club de…
- [Ep .20: Cuando nos queremos meter “adentro del caracol”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794158-ep-20-cuando-nos-queremos-meter-adentro-del-caracol) · 30 de mayo de 2026 · 20 min: 🎙️La semana pasada cumplí años… Los cumpleaños me hacen algo… No sé si les pasa. Hay gente que los cumple y ya. A mi no me sale… Para mí el cumpleaños siempre fue como un momento…
- [Ep .19: Lo más valioso que tenemos… y lo que más descuidamos: el tiempo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794159-ep-19-lo-mas-valioso-que-tenemos-y-lo-que-mas-descuidamos-el-tiempo) · 14 de mayo de 2026 · 16 min: 🎙️El tiempo es lo único que no vuelve. En este episodio reflexiono sobre esa paradoja que nos atraviesa a todas: vivimos corriendo, apuradas, tratando de ganar tiempo… mientras la…
- [Ep .18: ¿Por qué está mal visto cambiar? ¿A quién incomoda el cambio? ¿A nosotros o a los demás?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794160-ep-18-por-que-esta-mal-visto-cambiar-a-quien-incomoda-el-cambio-a-nosotros-o-a) · 1 de mayo de 2026 · 21 min: 🎙️ Cambiar incomoda. A veces a nosotras… y muchas veces, a los demás. En este episodio de Costuras del alma hablo de esos momentos en los que algo adentro nuestro ya no es igual…
- [Ep. 17: FOMO: la sensación de que todos avanzan… menos vos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794161-ep-17-fomo-la-sensacion-de-que-todos-avanzan-menos-vos) · 16 de abril de 2026 · 16 min: 🎙️¿Alguna vez sentiste que la vida está pasando… pero en otro lado? Esa sensación de que todos avanzan, crecen, hacen cosas… y vos te lo estás perdiendo. Eso tiene un nombre: FOMO…
- [Ep. 16: Procrastinación. Eso que estás postergando… no es falta de tiempo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794162-ep-16-procrastinacion-eso-que-estas-postergando-no-es-falta-de-tiempo) · 4 de abril de 2026 · 20 min: 🎙️Hay algo que venís postergando. Lo sabés. Y no es porque no tengas ganas, ni porque no sepas cómo hacerlo. ¿Te cuesta empezar o terminar cosas importantes? ¿Sentís que…
- [Ep. 15: Despertar a la artista que vive en nosotras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794163-ep-15-despertar-a-la-artista-que-vive-en-nosotras) · 20 de marzo de 2026 · 16 min: 🎙️¿Y si no es que no sos creativa… sino que te olvidaste de cómo escucharte? En este episodio de Costuras del alma , te comparto las enseñanzas de el libro “ El camino del…
- [Ep. 14: Apagar el ego para encender el alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794164-ep-14-apagar-el-ego-para-encender-el-alma) · 6 de marzo de 2026 · 18 min: 🎙️ A veces el ego nos susurra que tenemos que poder con todo, que no podemos equivocarnos, que debemos saberlo todo. Pero cuando vivimos desde ese lugar, nos desconectamos de lo…
- [Ep. 13: el dinero como espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794165-ep-13-el-dinero-como-espejo) · 30 de enero de 2026 · 17 min: 🎙️En este episodio de Costuras del alma me animo a mirar al dinero de frente, sin idealizarlo ni demonizarlo. Poder correrlo del lugar del miedo, la culpa y la carencia… y…
- [Ep. 12: Animarse a cambiar: cuando lo que sos hoy pide otra forma.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794166-ep-12-animarse-a-cambiar-cuando-lo-que-sos-hoy-pide-otra-forma) · 16 de enero de 2026 · 17 min: 🎙️ En este episodio vuelvo después de una pequeña pausa de fin de año para abrir el 2026 con una charla muy honesta sobre los cambios. A partir del cierre del 2025 como año 9 y la…
- [Ep. 11: Flow: el lugar donde el tiempo se detiene](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794167-ep-11-flow-el-lugar-donde-el-tiempo-se-detiene) · 12 de diciembre de 2025 · 13 min: 🎙️ A veces el tiempo se detiene y todo parece fluir con naturalidad. Estamos tan conectadas con lo que hacemos que el mundo desaparece. Ese estado tiene nombre: flow . En este…
- [Ep. 10 - El miedo a ser feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794168-ep-10-el-miedo-a-ser-feliz) · 28 de noviembre de 2025 · 26 min: 🎙️En este episodio te comparto algo de mi propia historia: este año me convertí en abuela, me casé, viví momentos llenos de amor y de luz… y aun así apareció la angustia. El miedo…
- [Ep. 9 - Emprender: la vida que elegí vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794169-ep-9-emprender-la-vida-que-elegi-vivir) · 14 de noviembre de 2025 · 13 min: 🎙️En este episodio te invito a meternos dentro del mundo de lo que significa emprender. No desde lo técnico, ni desde los números, sino desde lo que nos pasa en ese camino. Te…
- [Ep. 8 - El síndrome del impostor y la valentía de creer en vos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794170-ep-8-el-sindrome-del-impostor-y-la-valentia-de-creer-en-vos) · 30 de octubre de 2025 · 15 min: 🎙️En este episodio hablo de algo que, en algún momento, todas sentimos: el síndrome del impostor . Esa voz interna que nos dice que no somos lo suficientemente buenas, que no…
- [Ep. 7 - Soltar para volver a empezar 🌸](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794171-ep-7-soltar-para-volver-a-empezar) · 17 de octubre de 2025 · 15 min: 🎙️Dicen “soltá” , como si fuera tan fácil… Pero soltar no es solo dejar ir: es atravesar el miedo, la tristeza y el vacío que aparece cuando soltamos algo que amamos al que le…
- [Ep. 6 - el miedo a vender(se)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794172-ep-6-el-miedo-a-vender-se) · 3 de octubre de 2025 · 21 min: 🎙️ ¿Alguna vez sentiste vergüenza al pasar un presupuesto? ¿Te incomodó ponerle precio a lo que hacés con tus manos, a tu tiempo o a tu talento? El miedo a vender es un miedo…
- [Ep. 5 - ¿qué es el éxito para vos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794173-ep-5-que-es-el-exito-para-vos) · 20 de septiembre de 2025 · 20 min: 🎙️ Cuando pensamos en el éxito, muchas veces se nos vienen imágenes que no siempre nos representan: logros materiales, carreras perfectas, vidas que parecen sacadas de un guion…
- [Ep. 4 - el efecto mariposa 🦋](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794174-ep-4-el-efecto-mariposa) · 6 de septiembre de 2025 · 18 min: 🎙️ Dicen que el aleteo de una mariposa en un rincón del mundo puede generar un huracán en otro lugar. Y aunque suene un poco exagerado, esa metáfora me gusta porque me recuerda…
- [Ep. 3 - El running como metáfora de la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794175-ep-3-el-running-como-metafora-de-la-vida) · 22 de agosto de 2025 · 20 min: 🎙️ Dicen que la vida es como una carrera. Que todo se trata de llegar a la meta. Pero yo aprendí que no es así. Que lo importante no es cruzar el arco de llegada, sino todo lo que…
- [Ep. 2 - la buena suerte ☘️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794176-ep-2-la-buena-suerte) · 8 de agosto de 2025 · 21 min: 🎙️ A veces pensamos que la suerte es algo que simplemente aparece, como un regalo del destino. Pero… ¿y si te dijera que podés crear tu propia buena suerte? Hoy quiero contarte…
- [Ep. 1 - resiliencia, te cuento una parte de mi historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794177-ep-1-resiliencia-te-cuento-una-parte-de-mi-historia) · 25 de julio de 2025 · 17 min: 🎙️ La resiliencia es la capacidad que tenemos las personas para atravesar el dolor, adaptarnos a las dificultades, y reconstruirnos después de una crisis. No se trata de no…
- [Ep. 0 - Bienvenida a Costuras del alma 🦋](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/costuras-del-alma/episodio/6794178-ep-0-bienvenida-a-costuras-del-alma) · 18 de julio de 2025 · 3 min: 🎙️ Soy Debbie: mamá, emprendedora, profe de costura y también una buscadora incansable. ✨ Tal vez me conocés por mi Club de Costura ® o por mis clases, pero este podcast es un…