# El efecto yoyó explicado

Episodio de [CosmoTalks ES — La capa que falta en la salud proactiva.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cosmotalks-es-la-capa-que-falta-en-la-salud-proactiva), de Petra Van Gucht.

- Publicado: 23 de junio de 2026
- Duración: 5 min
- Temporada 5, episodio 3
- Audio: https://content.rss.com/episodes/391847/2938326/cosmotalks-es-la-capa-que-falta-en-la-salud-proactiva/2026_06_23_15_57_40_65cf1e9c-95dd-46ef-9735-d80e5384143d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cosmotalks-es-la-capa-que-falta-en-la-salud-proactiva/episodio/7240092-el-efecto-yoyo-explicado

## Sobre este episodio

Por qué fracasan las dietas. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.

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