Cuando el cuerpo dice NO
Sobre este episodio
En este episodio hablamos del poderoso libro Whenthe Body Says No , del Dr. Gabor Maté, una obra que ha cambiado la forma en que entendemos la relación entre nuestras emociones reprimidas y las enfermedades físicas. El Dr. Maté sostiene que el cuerpo tiene una sabiduría propia, y que cuando ignoramos nuestras emociones, límites y necesidades más profundas, es el cuerpo quien finalmente “dice no” a través de síntomas, dolencias o enfermedades. Exploramos cómo el estrés crónico, el no saber decir que no, la necesidad de agradar o la represión emocional pueden vincularse a enfermedades como la artritis, el cáncer, la esclerosis múltiple o los trastornos autoinmunes. 🧠 En un mundo donde se nos enseña a aguantar y a silenciar lo que sentimos, este libro se vuelve urgente y necesario. Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093514938859 Instagram: https://www.instagram.com/cositaseria.rm/ X: https://x.com/CositaSeriaRM