# Episodios de Corriendo a NY 785 episodios, del más reciente al más antiguo · página 5. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny - [Falta 1 semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061363-falta-1-semana) · 6 de junio de 2022 · 13 min: En el quingentésimo nonagésimo primer episodio ...abro el plazo para el registro de la media maratón y poder sortear los stryds. El enlace, como siempre, en www. godespow.com… - [No pienso dejar el alcohol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061364-no-pienso-dejar-el-alcohol) · 4 de junio de 2022 · 19 min: En el quingentésimo nonagésimo episodio me meto con las enzimas. Qué sabrán las transaminasas esas de la vida si total nunca han salido de los tejidos del organismo, les falta… - [Estamos más gordos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061365-estamos-mas-gordos) · 2 de junio de 2022 · 15 min: En el quingentésimo octogésimo noveno episodio comentamos con que zapatillas debo comenzar la preparación de la maratón de Sevilla 2023, ¿llegaré? Para cualquier sugerencia… - [Balada triste de trompeta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061366-balada-triste-de-trompeta) · 1 de junio de 2022 · 13 min: En el quingentésimo octogésimo octavo episodio Laura nos habla de como si era posible caer más hondo y nos explica, con palabras raras, algunas alteraciones que podemos encontrar… - [No siempre harás MMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061367-no-siempre-haras-mmp) · 31 de mayo de 2022 · 14 min: En el quingentésimo octogésimo séptimo episodio os cuento la locura de las 2 últimas semanas y cómo se puede correr sin obsesionarse con mejorar constantemente. Para cualquier… - [Semana 6 entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061368-semana-6-entrenamiento) · 30 de mayo de 2022 · 10 min: En el quingentésimo octogésimo sexto episodio, siguiendo la recomendación de Roberto, os explico cómo adaptar la semana de entrenamiento a vuestra curva de potencia utilizando el… - [Pues yo estoy a tope](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061369-pues-yo-estoy-a-tope) · 27 de mayo de 2022 · 12 min: En el quingentésimo octogésimo quinto episodio, planteamos una duda acerca de la potencia de Stryd para que el míster nos la resuelva y analizamos las excusas de algunos de… - [Feliz cumpleaños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061370-feliz-cumpleanos) · 26 de mayo de 2022 · 7 min: En el quingentésimo octogésimo cuarto episodio, en el día de mi cumpleaños os comento como ha llegado el momento de entrenar para correr rápido y pensar en correr por correr… - [Semana Fornite](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061371-semana-fornite) · 23 de mayo de 2022 · 9 min: En el quingentésimo octogésimo tercer episodio nos toca entrenar duro las series de la 5 semana y ¡Escuadrón Fornite! Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en… - [Bilito ( unplugged )](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061372-bilito-unplugged) · 21 de mayo de 2022 · 3 min: En el quingentésimo octogésimo segundo episodio podemos escuchar al alter ego de Bilito. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios… - [Isasi me va a dar con todo lo gordo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061373-isasi-me-va-a-dar-con-todo-lo-gordo) · 20 de mayo de 2022 · 11 min: En el quingentésimo octogésimo primer episodio os cuento que el Stryd me amenaza con bajarme la potencia critica justo ahora que es cuando más estoy entrenando. Eso de hacer la… - [Soy Bob Esponja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061374-soy-bob-esponja) · 18 de mayo de 2022 · 11 min: En el quingentésimo octogésimo episodio Laura se ha ido a la playa y ha seguido cavando tanto el hoyo que ahora vive en una piña debajo del mar. Se ha dado cuenta de que vuelve en… - [Tiempo de divertirse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061375-tiempo-de-divertirse) · 17 de mayo de 2022 · 12 min: En el quingentésimo septuagésimo noveno episodio os explico cómo tengo la sensación de que merece la pena disfrutar del deporte durante 3 meses para volver motivado en Septiembre… - [Semana 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061376-semana-4) · 16 de mayo de 2022 · 10 min: En el quingentésimo septuagésimo octavo episodio el tiempo pasa volando que no corriendo. Ya estamos en la semana 4 de la media maraton y toca apretar. Os dejo los deberes de esta… - [Me la veo entera, no solo la punta.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061377-me-la-veo-entera-no-solo-la-punta) · 13 de mayo de 2022 · 10 min: En el quingentésimo septuagésimo séptimo episodio os contamos que hemos descubierto una nueva app para escuchar podcasts en el Garmin que parece la app perfecta, la podéis… - [Carreras que correría…..o no](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061378-carreras-que-correria-o-no) · 12 de mayo de 2022 · 12 min: En el quingentésimo septuagésimo sexto episodio os comento como ya que he pasado una semana malito con gripe, pues he cogido el calendario de carreras y he elegido las que… - [Is this the real life?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061379-is-this-the-real-life) · 11 de mayo de 2022 · 11 min: En el quingentésimo septuagésimo quinto episodio Laura nos habla entre sueños de como la última semana las series las ha hecho de pomodoros Para cualquier sugerencia, comentario… - [Correr sin rumbo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061380-correr-sin-rumbo) · 10 de mayo de 2022 · 12 min: En el quingentésimo septuagésimo cuarto episodio os cuento la sensación de correr sin entrenamientos programados. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en… - [Mejor episodio de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061381-mejor-episodio-de-la-semana) · 9 de mayo de 2022 · 19 min: En el quingentésimo septuagésimo tercer episodio nos vamos a poner TOPE fuertes para la media maratón. Empezamos semana 3 de entrenamiento. Además, hacemos un repaso a la… - [Y por eso me ha ganado Bilito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061382-y-por-eso-me-ha-ganado-bilito) · 6 de mayo de 2022 · 9 min: En el quingentésimo septuagésimo segundo episodio vemos lo importante que es no fiarse a la primera de una noticia sin haber escuchado la versión de la otra parte. He dejado que… - [Hoy si, por fin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061383-hoy-si-por-fin) · 5 de mayo de 2022 · 15 min: En el quingentésimo septuagésimo primer episodio os cuento que ya estamos enchufados de nuevo al entreno y el estado actual de la nación. También mando un recuerdo especial a… - [La gran manzana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061384-la-gran-manzana) · 4 de mayo de 2022 · 13 min: En el quingentésimo septuagésimo episodio Laura nos vuelve a hablar de nutrición por culpa de una manzana. Además nos habla de lo complicado que es seguir el plan de MM cuando la… - [Temporada Primavera-Verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061385-temporada-primavera-verano) · 3 de mayo de 2022 · 11 min: En el quingentésimo sexagésimo noveno episodio hablamos de cómo tenemos aquí ya el verano a nivel deportivo y hay que empezar a sacar las prendas adecuadas y cambiar el vestuario… - [El peor programa de la semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061386-el-peor-programa-de-la-semana) · 2 de mayo de 2022 · 14 min: En el quingentésimo sexagésimo octavo episodio Jose Luis reconoce que si los episodios del viernes son los "mejores" de la semana, los lunes serán los "peores" de la semana. Lo… - [Muñecos vudú virtuales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061387-munecos-vudu-virtuales) · 29 de abril de 2022 · 10 min: En el quingentésimo sexagésimo séptimo episodio os cuento mi experiencia corriendo el Campeonato del Mundo de Medio Maratón y lo bien que me lo pasé en esa carrera. Podéis ver en… - [Me enfado y no respiro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061388-me-enfado-y-no-respiro) · 27 de abril de 2022 · 11 min: En el quingentésimo sexagésimo sexto episodio Laura nos cuenta como la usurparon su programa del miércoles pasado. También nos habla de la MM de Corriendo a NY, de nuevo en… - [Descanso forzado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061389-descanso-forzado) · 26 de abril de 2022 · 12 min: En el quingentésimo sexagésimo quinto episodio os cuento que he tenido que parar porque una lumbalgia se ha apoderado de mi espalda y me ha retirado de los entrenamientos. Así que… - [Estamos de vuelta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061390-estamos-de-vuelta) · 25 de abril de 2022 · 16 min: En el quingentésimo sexagésimo cuarto episodio os cuento que estoy vivo y de vuelta. Después de unas semanas desaparecido que he aprovechado para comer y no entrenar toca de nuevo… - [All-in a por Isasi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061391-all-in-a-por-isasi) · 22 de abril de 2022 · 13 min: En el quingentésimo sexagésimo tercer episodio os cuento que estoy a tope de motivación para reventar a mi enemigo de siempre. ¡Todo vale! Bueno, todo menos perderme el festón que… - [Trabajar bien o trabajar mal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061392-trabajar-bien-o-trabajar-mal) · 21 de abril de 2022 · 9 min: En el quingentésimo sexagésimo segundo episodio os comento como nos estamos diferenciando los podcaster del grupo según entrenamos y como se ven los resultados en los que trabajan… - [Envidia de la mala](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061393-envidia-de-la-mala) · 20 de abril de 2022 · 7 min: En el quingentésimo sexagésimo primer episodio os cuento brevemente que tengo un nuevo plan de entrenamiento que me va a permitir pasarle por encima a Isasi, aunque os daré los… - [Debajo de la manta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061394-debajo-de-la-manta) · 13 de abril de 2022 · 10 min: En el quingentésimo sexagésimo episodio Laura nos habla de como gestiona las excusas que su cabeza pone para intentar sabotearle y como las condiciones perfectas no existen, se… - [Rescoldos de carrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061395-rescoldos-de-carrera) · 12 de abril de 2022 · 15 min: En el quingentésimo quincuagésimo noveno episodio os cuento lo que me ha ido viniendo a la cabeza a lo largo de la semana sobre la media de la semana pasada. Para cualquier… - [3er 10K CorriendoaNY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061396-3er-10k-corriendoany) · 11 de abril de 2022 · 14 min: En el quingentésimo quincuagésimo octavo episodio os contamos como este fin de semana hemos celebrado el 3er 10K CorriendoaNY y ha salido muy descafeinado. ¡Mea culpa! Hemos… - [Se busca nuevo enemigo acérrimo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061397-se-busca-nuevo-enemigo-acerrimo) · 8 de abril de 2022 · 10 min: En el quingentésimo quincuagésimo séptimo episodio comentamos la evolución que ha tenido David Isasi y cómo su amor por Greg le ha hecho mejorar hasta un punto donde ha dejado de… - [Carreras en pelotas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061398-carreras-en-pelotas) · 7 de abril de 2022 · 11 min: En el quingentésimo quincuagésimo sexto episodio os comento el toque nudista que están cogiendo los componentes del podcast y os comento una carrera curiosa. Lamento el retraso y… - [Lo he vuelto a hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061399-lo-he-vuelto-a-hacer) · 6 de abril de 2022 · 12 min: En el quingentésimo quincuagésimo quinto episodio Laura nos cuenta como ha vuelto a terminar una carrera sin pensar que lo haría. Crónica de la MM de Madrid. Para cualquier… - [Corriendo desnudo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061400-corriendo-desnudo) · 5 de abril de 2022 · 16 min: En el quingentésimo quincuagésimo cuarto episodio os explico la experiencia de correr la Mitja Marató de Barcelona, que se ha convertido en mi MMP. Para cualquier sugerencia… - [El programa de los miércoles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061401-el-programa-de-los-miercoles) · 3 de abril de 2022 · 11 min: En el quingentésimo quincuagésimo segundo episodio Laura nos cuenta como la vida pirata no siempre es la vida mejor. Nos hablará de la importancia del hierro y de cómo se va a… - [Kilómetros después de alegrías, bulerías y soleás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061402-kilometros-despues-de-alegrias-bulerias-y-soleas) · 1 de abril de 2022 · 14 min: En el quingentésimo quincuagésimo primer episodio que es el favorito de la semana os cuento cómo hice la 15k en estado de embriaguez y después de haber dormido apenas 3:30h. Si me… - [Carreras, objetivos y volver a la rutina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061403-carreras-objetivos-y-volver-a-la-rutina) · 31 de marzo de 2022 · 16 min: En el quingentésimo quincuagésimo episodio os cuento como ya voy cogiendo el tono a los entrenos y que he hecho para recuperar la motivación en los entrenos. ¿El Secreto?… - [¿En qué te puedo ayudar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061404-en-que-te-puedo-ayudar) · 29 de marzo de 2022 · 13 min: En el quingentésimo cuadragésimo noveno episodio empezamos tappering, penúltima semana de entrenamiento. Pero lo importante del episodio de hoy es que reflexionéis en qué podéis… - [¿Podre recuperarme al 100%?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061405-podre-recuperarme-al-100) · 28 de marzo de 2022 · 11 min: En el quingentésimo cuadragésimo noveno episodio os cuento cómo va la recuperación de la Media Maratón del otro dia y mis dudas de si podré recuperarme al 100% para la Media… - [El rey de los malos consejos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061406-el-rey-de-los-malos-consejos) · 25 de marzo de 2022 · 10 min: En el quingentésimo cuadragésimo séptimo episodio tenemos que volver a decir una vez más ‘Ojo niños, no hagáis esto en casa’ porque nuestro amigo David ha corrido una Media… - [Podcast desde el corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061407-podcast-desde-el-corazon) · 24 de marzo de 2022 · 14 min: En el quingentésimo cuadragésimo sexto episodio hago recuento de todo lo que ha pasado antes de ponerme a funcionar de nuevo para que David Isasi no me riña por no tener objetivos… - [El método Kaizen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061408-el-metodo-kaizen) · 23 de marzo de 2022 · 10 min: En el quingentésimo cuadragésimo quinto episodio, Laura nos cuenta como ha decidido dejar de ser una pupas y tomar de nuevo las riendas. Además, nos explicará en qué consiste el… - [Se ha pasado el juego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061409-se-ha-pasado-el-juego) · 22 de marzo de 2022 · 10 min: En el quingentésimo cuadragésimo cuarto episodio, os pongo los deberes de la semana 10 de entrenamiento junto con las sensaciones de David al terminar su Media Maratón: Se ha… - [Me he pasado el juego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061410-me-he-pasado-el-juego) · 21 de marzo de 2022 · 17 min: En el quingentésimo cuadragésimo tercer episodio, os cuento cómo me fue la Media Maratón del Mediterrani que he corrido el Sábado en soledad. Para cualquier sugerencia… - [Feed Drop 2022_Emilcar Daily](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061411-feed-drop-2022-emilcar-daily) · 20 de marzo de 2022 · 13 min: Feed Drop 2022 es un evento de intercambio de capítulos entre los podcasts de la red Emilcar FM. Hoy te queremos presentar un capítulo de Emilcar Daily, de Emilio Cano. Capítulo… - [El club de las lamentaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061412-el-club-de-las-lamentaciones) · 19 de marzo de 2022 · 24 min: En el quingentésimo cuadragésimo segundo episodio, nos juntamos los 5 jinetes del running para contarnos nuestras penas y el momento de bajón generalizado que tenemos. Siempre es… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodios.md?pagina=4 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodios.md?pagina=6