# Episodios de Corriendo a NY 785 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny - [Os echaba un poco de menos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061334-os-echaba-un-poco-de-menos) · 9 de marzo de 2023 · 9 min: En el septingentésimo nonagésimo segundo episodio os hago un resumen de todo lo que han pasado estos días desde que grabé por última vez y cómo os he echado de menos. Pase lo que… - [L'episodio preferito della settimana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061261-l-episodio-preferito-della-settimana) · 17 de febrero de 2023 · 8 min: En el septingentésimo nonagésimo primer episodio os cuento que me voy a Roma a pasar el fin de semana mientras medito si quiero hacer el esfuerzo que me ha pedido Nachete para… - [Nuevo entrenador para Core](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061262-nuevo-entrenador-para-core) · 13 de febrero de 2023 · 6 min: En el septingentésimo nonagésimo episodio os presentamos la nueva incorporación al podcast. Pablo nos pautará los entrenamientos de fuerza y core. Así que atentos a los ejercicios… - [#SafetyFirst](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061263-safetyfirst) · 10 de febrero de 2023 · 13 min: En el septingentésimo octagésimo noveno episodio os cuento que durante la última semana parece que han desaparecido las molestias de la costilla y me he vuelto a poner POR FIN las… - [Envidia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061264-envidia) · 6 de febrero de 2023 · 10 min: En el septingentésimo octagésimo octavo episodio os cuento que estamos volviendo a correr. Poco a poco vamos metiendo días de entrenamiento y de reojo viendo la envidia que tengo… - [¿Puedo ya volver al pádel?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061265-puedo-ya-volver-al-padel) · 3 de febrero de 2023 · 13 min: En el septingentésimo octagésimo séptimo episodio os cuento que he cambiado de gym, ahora voy a uno que me pilla más cerca de casa y me permite ir andando, lo cual va a hacer que… - [Medio Maraton de Castellon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061266-medio-maraton-de-castellon) · 30 de enero de 2023 · 10 min: En el septingentésimo octagésimo sexto episodio os cuento cómo me ha ido el medio maratón de Castellón, pero visto desde la barrera. Qué distinto se ve todo desde un prisma del no… - [Parece que la costilla mejora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061267-parece-que-la-costilla-mejora) · 27 de enero de 2023 · 13 min: En el septingentésimo octagésimo quinto episodio os cuento que parece el dolor de la costilla va remitiendo, ha pasado a ser una ligera molestia a veces aunque aun me veo lejos de… - [AIEndurance](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061268-aiendurance) · 23 de enero de 2023 · 13 min: En el septingentésimo octagésimo cuarto episodio donde solo grabamos los lunes y viernes os cuento como va a ser mi experiencia con AIEndurance. Inteligencia artificial para… - [Luz al final del túnel, pero del túnel malo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061269-luz-al-final-del-tunel-pero-del-tunel-malo) · 20 de enero de 2023 · 11 min: En el septingentésimo octagésimo tercer episodio os cuento que sigo en dique seco, que se me está empezando a hacer muy largo… y aun así me dicen que me faltan 3 o 4 semanas más!… - [Estamos de vuelta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061270-estamos-de-vuelta) · 16 de enero de 2023 · 14 min: En el septingentésimo octagésimo segundo episodio retomamos el volver a entrenar en 2023. Para este año organizaremos entrenamientos para carreras de menor distancia 5k, 10K y… - [De MMP en 10k al dique seco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061271-de-mmp-en-10k-al-dique-seco) · 13 de enero de 2023 · 12 min: En el septingentésimo octagésimo primer episodio retomamos el episodio favorito de la semana para contaros que he empezado el año mejorando mi Mejor Marca Personal (de ahí lo de… - [Resumen de jaranas durante 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061272-resumen-de-jaranas-durante-2022) · 23 de diciembre de 2022 · 17 min: En el septingentésimo octagésimo episodio os cuento las jaranas más apoteósicas que he tenido en 2022 porque al final uno tiene que quedarse con lo que de verdad importa. Y no, no… - [Los mejores momentos de 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061273-los-mejores-momentos-de-2022) · 21 de diciembre de 2022 · 5 min: En el septingentésimo septuagésimo noveno episodio Laura nos hace un rápido repaso del año y de los propósitos para 2023. Lo bueno, si breve, dos veces bueno. Email… - [Rodeado de tecnología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061274-rodeado-de-tecnologia) · 20 de diciembre de 2022 · 17 min: En el septingentésimo septuagésimo séptimo episodio os cuento hasta que punto estoy rodeado de tecnología y cuanto nos gusta tanta información para lo poco que la aprovechamos… - [Despedida Navideña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061275-despedida-navidena) · 19 de diciembre de 2022 · 6 min: En el septingentésimo septuagésimo octavo episodio express con la voz tomada para felicitar las navidades y dejar todo preparado para la San Silvestre de final de año. Email… - [Hay que volver a ponerse retos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061276-hay-que-volver-a-ponerse-retos) · 16 de diciembre de 2022 · 14 min: En el septingentésimo septuagésimo sexto episodio os cuento que he empezado a entrenar con Nachete (Ignacio León) y lo primero que ha hecho ha sido pedirme que vuelva al gimnasio… - [No sin mi portadorsal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061277-no-sin-mi-portadorsal) · 14 de diciembre de 2022 · 10 min: En el septingentésimo septuagésimo quinto episodio Laura nos cuenta que está más perdida que un pulpo en un garaje con el entrenamiento post Valencia. También nos habla de la… - [Corremos por un broc.....](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061278-corremos-por-un-broc) · 12 de diciembre de 2022 · 13 min: En el septingentésimo septuagésimo cuarto episodio os cuento mi recuperación post maratón, mi situación de COVID y la "bolsa" que te dan en Valencia al terminar. Tb os cuento lo… - [Esto es la maratón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061279-esto-es-la-maraton) · 9 de diciembre de 2022 · 16 min: En el septingentésimo septuagésimo tercer episodio os cuento mi crónica de la maratón, aunque ya os adelanto que no salió lo entrenado pero lo que más me fastidia no es eso, ni… - [Grabado en circuito cerrado por un profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061280-grabado-en-circuito-cerrado-por-un-profesional) · 8 de diciembre de 2022 · 14 min: En el septingentésimo septuagésimo segundo episodio Laura nos cuenta su crónica de la maratón de Valencia. Niños, no lo intenten hacer en casa sin la ayuda de un adulto.Email… - [Envidia desde la barrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061281-envidia-desde-la-barrera) · 6 de diciembre de 2022 · 15 min: En el septingentésimo septuagésimo primer episodio os cuento lo que he disfrutado escuchando las experiencias y la envidia sana de veros desde la barrera.Email: davidisasi@mac.com… - [La carrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061282-la-carrera) · 5 de diciembre de 2022 · 35 min: En el septingentésimo septuagésimo episodio: Maratón Valencia. ¡¡¡Impresionante!!!Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.com Twitter: @GodespowEmail… - [Un plan sin fisuras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061283-un-plan-sin-fisuras) · 1 de diciembre de 2022 · 13 min: En el septingentésimo sexagésimo noveno episodio os cuento cómo voy de nervios antes de la carrera y hago repaso de todos los detalles de última hora… excepto de toooodo lo que ha… - [Nervios precarrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061284-nervios-precarrera) · 30 de noviembre de 2022 · 11 min: En el septingentésimo sexagésimo octavo episodio Laura nos hace una lista de las cosas importantes que necesitamos llevar a Maratón Valencia para que no se nos olviden con los… - [Semana del Maraton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061285-semana-del-maraton) · 28 de noviembre de 2022 · 11 min: En el septingentésimo sexagésimo séptimo episodio hemos llegado al final del viaje. Esta semana es la última de entrenamiento, más bien es semana de descanso, alimentación, … - [Una semana… ¡para la jarana en Peñafiel!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061286-una-semana-para-la-jarana-en-penafiel) · 25 de noviembre de 2022 · 12 min: En el septingentésimo sexagésimo sexto episodio os recuerdo que la semana que viene por estas fechas no estaré en Valencia a punto de correr la Maratón, estaré en Peñafiel de cata… - [No sin mi camiseta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061287-no-sin-mi-camiseta) · 24 de noviembre de 2022 · 11 min: En el septingentésimo sexagésimo quinto episodio Laura nos cuenta que no tiene nada que ponerse para correr en Valencia.Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatineEmail… - [Tappering](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061288-tappering) · 21 de noviembre de 2022 · 18 min: En el septingentésimo sexagésimo tercer episodio Ya lo tenemos, hemos pasado 14 semanas de trabajo y nos quedan solo 2 para valencia, para el examen. Ahora toca enfocarse en el… - [A la porra Karvonen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061289-a-la-porra-karvonen) · 21 de noviembre de 2022 · 9 min: En el septingentésimo sexagésimo cuarto episodio os cuento como el tío Karvonen no tenía ni idea con la fórmula de 220 - edad para calcular las pulsaciones máximas. En las últimas… - [Corriendo a Atenas (spin-off)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061290-corriendo-a-atenas-spin-off) · 17 de noviembre de 2022 · 18 min: En el septingentésimo sexagésimo segundo episodio Alejandro nos cuenta cómo surgió la idea de ir a correr el Maratón de Atenas, el origen de la mítica distancia del atletismo… - [Se fue a comprar tabaco y no volvió](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061291-se-fue-a-comprar-tabaco-y-no-volvio) · 16 de noviembre de 2022 · 8 min: En el septingentésimo sexagésimo primer episodio Laura vuelve al podcast como el turrón al Mercadona. ¿Estará a tiempo de correr el maratón de Valencia? ¡Se abren las… - [Te daba con la mano abierta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061292-te-daba-con-la-mano-abierta) · 15 de noviembre de 2022 · 14 min: En el septingentésimo quincuagésimo noveno episodio os cuento que los entrenadores son los grandes sufridores de las carreras porque están en manos de las malas decisiones de los… - [Maratón de Atenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061293-maraton-de-atenas) · 14 de noviembre de 2022 · 12 min: En el septingentésimo sexagésimo episodio hablamos de que este domingo pasado hemos tenido varios acontecimientos, pero quiero destacar la maratón de Atenas donde nuestro… - [Chúpate esta, Selección Natural](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061294-chupate-esta-seleccion-natural) · 11 de noviembre de 2022 · 12 min: En el septingentésimo quincuagésimo octavo episodio os cuento que esta semana he visto la luz al final del túnel, pero he conseguido darle esquinazo a la Selección Natural. He… - [Buscando carrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061295-buscando-carrera) · 8 de noviembre de 2022 · 15 min: En el septingentésimo quincuagésimo sexto episodio, analizo el estado de forma actual y como me planteo el 2023.Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatineEmail… - [Maraton NY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061296-maraton-ny) · 7 de noviembre de 2022 · 18 min: En el septingentésimo quincuagésimo séptimo episodio coincide con el Maratón de NY, el maratón del podcast y ver a nuestro compañero Nacho Peris por Central Park da sentido a los… - [Tirando el dinero antes de la Maratón de Valencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061297-tirando-el-dinero-antes-de-la-maraton-de-valencia) · 4 de noviembre de 2022 · 17 min: En el septingentésimo quincuagésimo quinto episodio, me toca envainármela con Bilito ya que me metía con el por gastarse casi 300€ al mes en movidas relacionadas con el running… - [Tiempo para entrenar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061298-tiempo-para-entrenar) · 31 de octubre de 2022 · 14 min: En el septingentésimo quincuagésimo cuarto episodio, analizo que es más importante tener el tiempo para entrenar que el plan de entrenamiento. Ante una maratón todos nos venimos… - [Me reviento a Isasi, a Bilito, a Javi o a quien sea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061299-me-reviento-a-isasi-a-bilito-a-javi-o-a-quien-sea) · 28 de octubre de 2022 · 14 min: En el septingentésimo quincuagésimo cuarto episodio, os cuento que no hay quien me pare. Tercera semana consecutiva en la que Stryd me sube la potencia, TrainingPeaks me ha dicho… - [¡2 meses de Entrenamiento!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061300-2-meses-de-entrenamiento) · 24 de octubre de 2022 · 12 min: En el septingentésimo quincuagésimo tercer episodio, ya llevamos 2 meses de entrenamiento y os cuento en este episodio que llevo 2 semanas parado. También hablo sobre cómo… - [Para correr más solo había que correr más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061301-para-correr-mas-solo-habia-que-correr-mas) · 21 de octubre de 2022 · 13 min: En el septingentésimo quincuagésimo segundo episodio, os cuento cómo van mejorando los tiempos y las sensaciones a medida que sigo entrenando. Ni gimnasio, ni Greg ni geles ni… - [La vida consiste en adaptarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061302-la-vida-consiste-en-adaptarse) · 18 de octubre de 2022 · 16 min: En el septingentésimo quincuagésimo episodio, vuelvo de nuevo a grabar después del fallecimiento de mi padre. La vida te da estos mazazos que te dejan tocado, pero que te obligan… - [¡Nos vamos a Alemania!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061303-nos-vamos-a-alemania) · 17 de octubre de 2022 · 8 min: En el septingentésimo cuadragésimo noveno episodio, continuamos con la fase de carga para el maratón de valencia. Ya estamos todos de vuelta para continuar con el entrenamiento… - [Molestias estomacales con los geles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061304-molestias-estomacales-con-los-geles) · 14 de octubre de 2022 · 15 min: En el septingentésimo cuadragésimo octavo episodio, os cuento cómo los geles de Maurten me jugaron una mala pasada en la última tirada larga que va a haber que analizar con calma… - [Toca seguir entrenando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061305-toca-seguir-entrenando) · 10 de octubre de 2022 · 18 min: En el septingentésimo cuadragésimo séptimo episodio, os hablo de la nueva semana de entrenamiento, las noticias tristes de la semana pasada y cómo todas las marcas Garmin, Apple… - [TrainingPeaks dice que estoy cada día más fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061306-trainingpeaks-dice-que-estoy-cada-dia-mas-fuerte) · 6 de octubre de 2022 · 11 min: En el septingentésimo cuadragésimo sexto episodio, os hablo de lo motivadísimo y fuerte que estoy y que no es solo una percepción mía, ya que TrainingPeaks me dice todas las… - [¿Y qué como?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061307-y-que-como) · 4 de octubre de 2022 · 15 min: En el septingentésimo cuadragésimo quinto episodio, os cuento las dudas que tengo de cara a la alimentación el dia de la maratón de Valencia. Email: davidisasi@mac.com Twitter… - [Semana 6 para Valencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061308-semana-6-para-valencia) · 3 de octubre de 2022 · 6 min: En el septingentésimo cuadragésimo cuarto episodio, os cuento muy rápido lo que toca esta semana. Grabamos tarde y vamos al grano.Email: davidisasi@mac.com Twitter… - [Más fuerte que el vinagre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061309-mas-fuerte-que-el-vinagre) · 30 de septiembre de 2022 · 10 min: En el septingentésimo cuadragésimo segundo episodio, hablamos un poco sobre el Apple Watch Ultra pero sobre todo de cómo he cambiado la rutina del gimnasio por ejercicios de… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodios.md?pagina=2 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodios.md?pagina=4