# No ha sido el mejor día para incrementar la carga de entrenamientos

Episodio de [Corriendo a NY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny), de Emilcar FM.

- Publicado: 21 de agosto de 2019
- Duración: 8 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/241084/1258008/corriendoany/2023_12_08_17_57_16_794b8a6d-0b5b-4ba3-b906-ab5df2e01de9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061898-no-ha-sido-el-mejor-dia-para-incrementar-la-carga-de-entrenamientos

## Sobre este episodio

En el quincuagésimo primer capítulo explico la MALA experiencia de volver a los entrenamientos y el incremento de carga de entrenamientos en el peor dia posible. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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