# El trote cochinero para eliminar lactato

Episodio de [Corriendo a NY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny), de Emilcar FM.

- Publicado: 22 de agosto de 2019
- Duración: 9 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/241084/1258007/corriendoany/2023_12_08_17_57_18_c8881c90-6495-42a0-9acb-373b3afef938.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061897-el-trote-cochinero-para-eliminar-lactato

## Sobre este episodio

En el quincuagésimo segundo capítulo os comento de qué manera se puede aliviar el músculo de ese ácido láctico que se genera en un pico de esfuerzo. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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