# Resumen 1ª Semana

Episodio de [Corriendo a NY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny), de Emilcar FM.

- Publicado: 7 de septiembre de 2020
- Duración: 7 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/241084/1257754/corriendoany/2023_12_08_17_54_12_7fb0d614-94dd-4a33-9144-3994703846cf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061739-resumen-1a-semana

## Sobre este episodio

En el ducentésimo quinto capitulo os cuento como ha ido la primera semana del entrenamiento polarizado, además os dejo el cupon "CORRIENDOANY" para poder tener el plan de la media maraton basado en potencia con un descuento para cargarlo en vuestra cuenta de TraingPeaks. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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