# Semana 7 de entrenamiento

Episodio de [Corriendo a NY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny), de Emilcar FM.

- Publicado: 12 de octubre de 2020
- Duración: 10 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/241084/1257717/corriendoany/2023_12_08_17_56_10_c621fdf2-0a69-41f1-8bd1-8fb2f240cb87.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061719-semana-7-de-entrenamiento

## Sobre este episodio

En el ducentésimo duodécimo sexto capitulo hemos dejado atrás las primeras 6 semanas de adaptación y empezamos el mes de octubre y noviembre de alta carga de entrenamiento. ¡¡¡Hoy os cuento la primera semana!!! Animo que vamos a tope. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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