# Laura, ‘eso’ no era paella

Episodio de [Corriendo a NY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny), de Emilcar FM.

- Publicado: 11 de marzo de 2022
- Duración: 9 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/241084/1256971/corriendoany/2023_12_08_17_44_14_bec93fee-229c-4cfd-afea-a7801f5b3bff.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061418-laura-eso-no-era-paella

## Sobre este episodio

En el quingentésimo trigésimo sexto episodio, hacemos repaso a la semana y hablamos sobre la importancia de los entrenamientos estructurados no solo en running, sino también en el gimnasio. ¿Necesitamos siempre alguien que nos corrija la postura y nos guíe en los ejercicios? ¿O puede haber ejercicios tan sencillos que se puedan realizar en casa sin ayuda a pesar de incluir equipamiento y ser cada vez más exigentes? Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es Twitter: @csahuqui Email: davidrodriguezgallego@gmail.com Twitter: @_bilito Email: laura.reto21k@gmail.com Twitter: @reto21k Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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